Gymnastics Method HU

Name: Gymnastics Method HU
Availability: InStock
Author: Gymnastics Method

Gymnastics Method

1 þ.+

Niðurhal

Fyrir alla aldurshópa

Um þetta forrit

Æfðu eins og fimleikamaður eða götuæfing með hjálp Ádáms Gödrösa!

Sæktu Gymnastics Method appið og lærðu stórkostlegar fimleika- og götuæfingartækni á sama tíma og þú verður öruggari og heilbrigðari!

Þú þarft ekki að hafa stundað fimleika síðan þú varst krakki til að ná lipri líkamsbyggingu fimleikamanna...

Með aðeins 2-3 æfingum á viku geturðu komist í besta form lífs þíns á meðan þú hreyfir þig og styrkir liðamótin og lærir stórkostlegar hreyfingar eins og vöðvauppsveiflur, handstöður eða stuðningslóðir - allt án sársauka.

Fimleikaaðferðakerfið byggir þetta skref fyrir skref frá grunnatriðum í gegnum miðstig til úrvalsstigs.

Premium aðild felur í sér:

Æfingar með leiðsögn frá liðundirbúningi til árangursríkustu vöðvauppbyggingaraðferða
Daglegar æfingar fyrir öll líkamsræktarstig
Þjálfunarskrá til að fylgjast með framförum þínum
Æfingadagatal til að skipuleggja æfingar
Æfingar sem hægt er að vista sem uppáhalds fyrir skjótan aðgang
Aðgangur að einkasamfélagi okkar
Spyrja og svara hópsímtölum

Uppfært

20. jún. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.