Reset Loop hjálpar þér að losna við áráttubundna símanotkun. Í stað tóms viljastyrks skaltu nota skuldbindingarmiðaðar hlé: stilltu skjálausan glugga, settu eitthvað á oddinn og komdu skýrari til baka.
• Stuttar, árangursríkar stafrænar afeitrunarlotur
• Skuldbindingarmiðaðar hlétímamælingar (húð í leiknum)
• Dagleg innsýn og þróun í skjátíma
• Núvitundarhvatningar til að koma í stað skrunþörf
• Raðir og framvindumælingar
Smíðað fyrir alla sem eru þreyttir á að eyða klukkustundum í símann sinn. Ókeypis að byrja, engar auglýsingar.