Æfðu svo þú þurfir aldrei að heyra það.
Í tennis er „ekki upp“ tilkynningin þegar þú nærð ekki boltanum í tæka tíð. ekki upp er tennisdagbókarforrit sem hjálpar þér að fylgjast með æfingum þínum, einbeita þér að þeim hlutum leiksins sem þú vilt bæta og halda utan um búnaðinn þinn — svo þú mætir skarpari í hvert skipti.
SKRÁNING DAGATALS
Dagatalið er heimili forritsins. Ýttu á hvaða dag sem er til að bæta við æfingu og sjáðu í fljótu bragði hvaða daga þú spilaðir. Skráðu þrjár gerðir af æfingum:
- Leikur — andstæðingur, stig, niðurstaða, undirlag og lengd
- Æfingar — höggfélagar, æfingar og lengd
- Kennsla — þjálfari, áhersla kennslustundarinnar og lengd
Hver æfing styður frjálsar glósur og fljótlega 1–5 einkunn fyrir hvernig þér leið, þannig að sagan þín verður eitthvað sem þú vilt í raun líta til baka á.
EINBEITU ÞÉR AÐ ÞVÍ SEM ÞÚ ERT AÐ BÆTA
Tennis verður betra þegar æfingar eru markvissar. Haltu lista yfir áherslusvið — framhandarslög, bakhandarslög, uppgjöf, flugslög, fótavinna, bakslag, fallhögg — og merktu það sem þú ert að vinna í núna. Merktu æfingarnar þínar með áherslusviðunum sem þær fjalla um og sjáðu með tímanum hversu mikla athygli hver hluti leiksins fær í raun.
FYLGTU RÖKUR OG STRENGJUR
Búnaðurinn þinn, rétt muninn. Haltu lista yfir rökurnar þínar með vörumerki, gerð, höfuðstærð, þyngd og gripstærð. Skráðu síðan hverja strengjavinnu fyrir sig — strengjategund og gerð (þar með talið blendingauppsetningar), spennu fyrir aðal- og krossslög, dagsetninguna sem þær voru settar í og athugasemdir um hvernig þær spiluðust og hvenær þær slitnuðu. Að lokum geturðu svarað spurningunum sem skipta máli: hvaða spennu mér líkaði á þessari rök og hversu lengi endast strengirnir mínir venjulega?
GERÐ FYRIR LEIKMENN
Hvort sem þú tekur vikulega tíma, vinnur leiki eða vilt bara muna hvað virkaði, þá heldur not up tennislífinu þínu skipulögðu án þess að vera í vegi. Það tekur nokkrar sekúndur að bæta við æfingu.
- Hraðvirk skráning, byggð á dagatalinu
- Leikir, æfingar og kennslustundir
- Áherslusvið og skráning á markvissum æfingum
- Saga spaða og strengja
- Glósur og einkunnir fyrir hverja æfingu
- Ljós og dökk þemu
- Gögnin þín eru geymd á tækinu þínu
Æfðu svo þú þurfir aldrei að heyra það.
Lestu svo þú þurfir aldrei að heyra það.