10+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Af hverju er BMI notað til að mæla ofþyngd og offitu?
Vegna þess að útreikningur krefst aðeins hæðar og þyngdar er BMI ódýrt og auðvelt tæki. Til að sjá formúluna byggða á annað hvort kílóum og metrum eða pundum og tommum

BMI útreikningur:
BMI reiknivél er ókeypis app sem gerir þér kleift að fylgjast með BMI og fituprósentu í líkamanum.
Kjörþyngd - app reiknar út kjörþyngd sem þú ættir að þyngjast.
Til að reikna það notar app D. R. Miller formúluna.
Allar mælingar nota upplýsingar um líkama þinn: kyn, aldur, hæð og þyngd.
Forritið er hannað fyrir fólk á mismunandi aldri og styður bæði metra og heimsveldi.
Fylgstu með BMI þínu og vertu heilbrigður!

BMI sem vísbending um líkamsfitu:
Fylgni milli BMI og líkamsfitu er nokkuð sterk1,2,3,7, en jafnvel þótt tveir einstaklingar séu með sama BMI getur líkamsfita þeirra verið mismunandi12.
Almennt,
Við sama BMI hafa konur tilhneigingu til að hafa meiri líkamsfitu en karlar.
Við sama BMI getur magn líkamsfitu verið hærra eða lægra eftir kynþætti/þjóðarbroti13-15.
Á sama BMI hefur eldra fólk að meðaltali tilhneigingu til að hafa meiri líkamsfitu en yngra fullorðnir.
Við sama BMI hafa íþróttamenn minni líkamsfitu en þeir sem ekki stunda íþróttir.
Nákvæmni BMI sem vísbending um líkamsfitu virðist einnig vera meiri hjá einstaklingum með hærra stig BMI og líkamsfitu16. Þó að einstaklingur með mjög hátt BMI (t.d. 35 kg/m2) sé mjög líklegur til að hafa mikla líkamsfitu, getur tiltölulega hátt BMI verið afleiðing annaðhvort mikillar líkamsfitu eða mikils halla líkamsmassa (vöðva og bein). Þjálfaður heilbrigðisstarfsmaður ætti að framkvæma viðeigandi heilsumat til að meta heilsufar einstaklings og áhættu
Uppfært
21. mar. 2022

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun