Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

YOODOO — TÍMASKIPULAGNINGARBÚIÐ FYRIR ADHD SEM HUGSAÐUR FYRIR ÞIG

Ef þú átt í erfiðleikum með frestun, truflanir, yfirþyrmandi tilfinningar eða tímablindu, þá er Yoodoo alhliða tímaskippunaráætlun fyrir ADHD, hönnuð til að hjálpa þér að fylgja eftir.

Það er meira en bara verkefnalisti fyrir ADHD. Yoodoo er sjónræn tímaskippunaráætlun sem býr til áætlun fyrir þig, velur hvað á að gera næst þegar þú ert fastur og endurskipuleggur daginn sjálfkrafa þegar eitthvað fer úrskeiðis. Hannað fyrir ADHD huga, upptekna heila og alla sem þurfa minni hugsun og meira að gera.

SMÍÐAÐ AF ADHD, FYRIR ADHD

Ég er Ross — hönnuður með ADHD.
Teymið mitt og ég smíðuðum Yoodoo vegna þess að enginn skipuleggjandi hefur nokkurn tíma virkað fyrir okkur. Allt bjóst við fullkominni einbeitingu, fullkominni skipulagningu og fullkomnum dögum. Raunveruleikinn er ekki þannig.

Við smíðuðum því skipuleggjara sem:
• Tímasettir daginn þinn sjálfkrafa
• Segir þér hvað þú átt að gera næst þegar ákvarðanatökur verða
• Lagfærir tímaáætlun þína samstundis þegar þú ert á eftir

Yoodoo byrjaði sem ADHD verkefnastjórinn sem ég þurfti — og hjálpar nú yfir 50.000 manns að skipuleggja, einbeita sér og klára dagana sína með skýrleika í stað óreiðu.

BYGGÐ Í KRING RAUNVERULEGRA TÍMABLOKKUNAR FYRIR ADHD

Yoodoo er byggt í kringum sjónrænar tímablokkanir, þannig að þú getur séð nákvæmlega:
• Hvað þú ættir að vera að gera
• Hvenær þú ættir að vera að gera það
• Og hvað þú átt að gera næst þegar áætlanir breytast

Engar stífar áætlanir.
Engir fullkomnir dagar.
Bara sveigjanleg, tímabundin áætlun sem aðlagast í rauntíma.

BYGGÐ FYRIR ADHD, FRAMKVÆMDASTÖRF OG RAUNVERULEGA LÍFIÐ

Flestir skipuleggjendur búast við aga.
Yoodoo býst við óreiðu — og aðlagast.

• Færir verkefni í einfalda ADHD-væna lista
• Skipuleggur allan daginn á nokkrum sekúndum með sjálfvirkri tímablokkun
• Fastur? Yoodoo velur næsta verkefni svo þú getir byrjað strax
• Sjónræn tímalína sem sýnir nákvæmlega hvað á að gera núna
• Byrjaðu hvaða verkefni sem er með einbeitingartíma sem er hannaður fyrir djúpa vinnu
• Lokaðu fyrir truflandi forrit á meðan þú einbeitir þér með innbyggðum forritablokkara (PRO)
• Missir þú af verkefni? Tímabundnir dagar þínir endurskipuleggjast sjálfkrafa — engin sektarkennd
• Búðu til daglegar og vikulegar rútínur fyrir morgna, vinnu eða slökun
• Fylgstu með venjum með sveigjanlegum markmiðum, lotum og áminningum
• Notaðu gervigreind til að brjóta verkefni niður og sigrast á stjórnunarvandamálum (PRO)
• Deildu áætlun þinni með vini til að fá ábyrgð
• Vertu á réttri braut með búnaði, áminningum og snjöllum hvatningarorðum

AF HVERJU ÞETTA VIRKAR FYRIR ADHD

Yoodoo gefur þér:
• Uppbyggingu þegar þú ert tvístruð
• Leiðbeiningu þegar þú ert fastur
• Einbeitingu þegar þú ert annars hugar
• Sveigjanleika þegar áætlanir breytast
• Skriðþunga þegar hvatning hrynur

Fullkomið fyrir vinnu, nám, sjálfstætt starf, foreldrahlutverk eða alla sem þurfa taugafræðilega fráviksvænan tímablokkunaráætlun sem fylgist með raunveruleikanum.

ALLT Á EINUM STAÐ

• Verkefnalistar fyrir ADHD sem yfirþyrma ekki
• Sjónrænn tímablokkunaráætlun með lifandi tímalínu
• Instaplan: sjálfvirk tímablokkun verkefna í fulla áætlun
• Snjallar tillögur að verkefnum þegar þú veist ekki hvar á að byrja
• Sjálfvirk endurskipulagning á missuðum tímablokkum
• Einbeitingartímamælir + forritablokkari (PRO)
• Venjur, rútínur og endurnýtanleg sniðmát
• Sundurliðun verkefna með gervigreind fyrir framkvæmdastarfsemi (PRO)
• Samstilling dagatals við Google dagatal (PRO)
• Græjur, áminningar, þemu, afrit og fleira

AF HVERJU YOODOO ER ÖÐRUVÍSI

Flest verkfæri segja þér hvað þú átt að gera.
Yoodoo hjálpar þér að gera það - jafnvel á slæmum ADHD dögum.

• Hugleiðsla hratt
• Láttu Yoodoo tímablokka áætlunina
• Byrjaðu án þess að ákveða
• Fallðu aftur úr án þess að mistakast
• Haltu áfram án sektarkenndar

Ef hefðbundin tímablokkun virkaði aldrei fyrir þig, þá er Yoodoo öðruvísi - það endurbyggir tímablokkaða daginn þinn þegar ADHD kemur óhjákvæmilega í veginn.

BYRJAÐU ÓKEYPIS 7 DAGA FÓKUSENDURSTILLINGU

Sæktu Yoodoo og búðu til dag sem er loksins skynsamlegur.
Þú þarft ekki meiri pressu — þú þarft tímablokkunaráætlun sem hugsar með heilanum þínum.

Heimildir sem krafist er:
• Aðgengisforritaskil — til að loka fyrir valin forrit á meðan á einbeitingu stendur
Við söfnum ekki eða deilum persónuupplýsingum eða viðkvæmum gögnum:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy

🎥 Sjáðu það í verki: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

Nýjungar

✨ NEW: Instaplan — turn your task list into a real schedule in seconds.
🤖 Auto-pick a task when you’re stuck — no thinking, just start.
🔁 Inline reschedule — instantly reorganise your day when things slip.
📱 Home screen widgets — see what’s next without opening the app.
🐛 Bug fixes + performance improvements.