Tät Pelvic floor exercises

eContinence AB

Um þetta forrit

Tät® appið er ætlað til að meðhöndla álagsþvagleka hjá konum. Til að virkja árangursríka sjálfsmeðferð inniheldur appið upplýsingar og forrit fyrir grindarbotnsþjálfun þar á meðal endurgjöf til notandans.
Tät® er einnig notað til að koma í veg fyrir þvagleka á meðgöngu, eftir fæðingu eða þegar mælt er með grindarbotnsvöðvaþjálfun.
Tät inniheldur fjórar tegundir af samdrætti og tólf æfingar með vaxandi styrkleika og erfiðleika.
Æfðu í nokkrar mínútur í einu, þrisvar á dag, í þrjá mánuði.
Tät hjálpar þér með skýrum leiðbeiningum í formi grafík, hljóða og áminningar.
Vertu áhugasamur með tölfræði og endurgjöf sem byggir á þjálfunarmarkmiðunum sem þú setur þér.

Þú færð upplýsingar um grindarbotninn, orsakir þvagleka og lífsstílsþætti sem geta haft áhrif á leka.
Hver hluti inniheldur tengla á núverandi rannsóknir sem styðja efnið.
Notkun appsins er örugg, við söfnum engum gögnum sem hægt er að rekja til þín. CE-merkið þýðir að appið hefur sýnt klínískan ávinning og uppfyllir allar reglur um öryggi og frammistöðu.

Tät hefur verið þróað af læknum með margra ára klíníska reynslu.
Nokkrar sænskar rannsóknarrannsóknir sem gerðar voru af Umeå háskóla í Svíþjóð hafa sýnt að meðferð með appinu skilar árangri. Konur sem leku þvagi við áreynslu og framkvæmdu æfingar með hjálp appsins fundu fyrir færri einkennum, minni leka og aukin lífsgæði samanborið við hóp sem ekki notaði Tät. Níu af hverjum tíu konum batnaði eftir þrjá mánuði samanborið við tvær af hverjum tíu í samanburðarhópnum. Farðu á www.econtinence.app fyrir nákvæmar niðurstöður.
Tät er ókeypis í notkun og þú færð upplýsingar um grindarbotn, þvagleka og lífsvenjur sem geta haft áhrif á leka. Þú getur líka prófað samdrættina fjóra og æft með fyrstu þremur æfingunum. Premium veitir þér aðgang að ýmsum aukaeiginleikum og innihaldi:
3 grunnsamdráttaræfingar til viðbótar
6 háþróaðar samdráttaræfingar
Ábendingar ef þú átt í erfiðleikum með að bera kennsl á samdráttinn
Stilltu þrjár áminningar, 1-3 sinnum á dag
Settu þér persónuleg þjálfunarmarkmið
Dagatalsaðgerð með tölfræði og endurgjöf um þjálfun þína út frá markmiðum þínum.
Upplýsingar um meðgöngu og tímabilið eftir fæðingu.
Upplýsingar um framfall
Skiptu um bakgrunnsmynd
Stilltu öryggiskóða fyrir appið
Breyttu litaþema

GREIÐSLA
Premium er hægt að kaupa beint innan úr appinu, annað hvort sem einskiptiskaup eða sem áskrift. Einskiptiskaup veita þér varanlegan aðgang að öllum Premium eiginleikum án stöðugra greiðslna. Áskrift felur í sér 7 daga ókeypis prufutímabil og hún endurnýjast síðan sjálfkrafa í hverjum mánuði. Þú getur sagt upp áskriftinni þinni hvenær sem er í gegnum Google Play reikninginn þinn.

Tät er CE-merkt sem lækningatæki í flokki I, í samræmi við reglugerð (ESB) 2017/745 MDR.
Notkunarskilmálar: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Persónuverndarstefna: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/