Steady: Quit Porn, Pause Now

Khueon Studios

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Informazioni sull'app

Quando ti assale un'irrefrenabile voglia di pornografia, Steady ti aiuta a creare spazio per la scelta successiva, con un solo tocco, senza dover proteggere la tua serie di astinenza o compilare moduli.

Steady è un'app di auto-aiuto privata, basata su evidenze scientifiche, pensata per gli adulti che desiderano ridurre o interrompere l'uso indesiderato di materiale pornografico. Ti supporta nei momenti prima, durante e dopo l'impulso, con strumenti pratici che funzionano anche senza un account.

PAUSA CON UN SOLO TOCCO
Avvia subito una pausa guidata e rilassante. Segui un ritmo di respirazione controllato, modifica le impostazioni e usa la risposta che hai preparato, con la mente lucida. La registrazione dei dati è facoltativa e avviene successivamente.

PREPARATI PRIMA DELL'IMPULSO
Scrivi una risposta specifica del tipo "se-allora", aggiungi piccoli ostacoli ambientali, prendi nota di un messaggio gentile per te stesso e prepara un messaggio per una persona di cui ti fidi. Steady apre un messaggio precompilato per la tua revisione; non ne invia mai uno automaticamente.

ANDROID SHIELD E API ACCESSIBILITYSERVICE
Android Shield è una funzionalità opzionale che aggiunge una pausa prima dell'apertura delle app che scegli. Se lo attivi, Steady utilizza l'API AccessibilityService di Android per rilevare l'identificativo del pacchetto dell'app attualmente in primo piano, anche quando Steady è chiuso. Quando tale identificativo corrisponde a un'app che hai selezionato, Steady visualizza la tua schermata di pausa privata.

L'AccessibilityService non legge né raccoglie contenuti dello schermo, password, messaggi, testo digitato, contenuti di navigazione, URL, tocchi o cronologia delle interazioni. Non può recuperare il contenuto delle finestre. Gli identificativi delle app in primo piano vengono elaborati solo sul tuo dispositivo. Gli identificativi delle app selezionate vengono memorizzati solo nella memoria privata di Steady sul dispositivo; questi dati dell'AccessibilityService non vengono trasmessi, venduti o condivisi.

Devi accettare esplicitamente l'informativa all'interno dell'app e abilitare Steady Shield nelle impostazioni di accessibilità di Android. Puoi rifiutare, disattivare Shield o revocare l'accesso all'accessibilità in qualsiasi momento. Steady non è uno strumento di accessibilità e non dichiara di supportare una disabilità; l'API viene utilizzata solo per questa funzionalità di Android Shield controllata dall'utente.

SVILUPPA COMPETENZE, NON SERIE DI SUCCESSI
Esercitati in sei utili capacità: Osservare, Prepararsi, Fare una Pausa, Reindirizzare, Ritornare e Imparare. Una giornata difficile non cancella la pratica precedente. I check-in opzionali ti aiutano a individuare schemi relativi al sonno, allo stress, all'umore, alle relazioni, ai segnali e all'ora del giorno.

RITIRA SENZA VERGOGNA
Se agisci d'impulso, torna onestamente. Annota solo ciò che ti sembra utile, impara dalle circostanze del momento e scegli un piccolo passo successivo. Non ci sono punteggi di purezza, classifiche pubbliche o azzeramenti delle serie di successi.

LEZIONI BREVI, FONTI AUTENTARIE
Trasforma le lezioni basate su prove scientifiche in esperimenti gestibili. Steady evita "reset del cervello" a giorni fissi, disintossicazione da dopamina, cure e promesse di guarigione garantita.

PRIVATO PER SEMPRE
I tuoi appunti, piani e riflessioni sono archiviati in una cassaforte crittografata sul tuo dispositivo. Steady non contiene pubblicità né utilizza analisi pubblicitarie di terze parti. La personalizzazione tramite IA è disattivata finché non la si attiva e invia un riepilogo limitato del comportamento, senza nome, note, contatti, motivazioni, scelte di Android Shield o piani scritti.

SEMPRE GRATUITO
La pausa di emergenza, la risposta predefinita, la lettera a se stessi, il messaggio a una persona fidata, il check-in, le impostazioni e la cancellazione completa dei dati rimangono gratuiti.

STEADY PLUS
Un abbonamento opzionale sblocca piani giornalieri personalizzati, Android Shield, l'intera libreria di lezioni e i progressi privati. Prezzi esatti, periodo di fatturazione ed eventuale periodo di prova sono visualizzati prima dell'acquisto. È possibile gestire o annullare l'abbonamento tramite Google Play.

Steady offre supporto educativo per l'auto-aiuto. Non diagnostica né tratta alcuna condizione medica o di salute mentale e non è un servizio di emergenza. Se si rischia di nuocere a se stessi o ad altri, contattare i servizi di emergenza locali o una persona fidata che possa rimanere con voi.

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