Una semplice app per organizzare i tuoi pensieri. Ad esempio, nelle seguenti situazioni, l'utilizzo di questa app sarà efficace.
・Qualcosa è andato storto ma non conosco la causa principale
・Non riesco a trovare buone idee quando creo qualcosa di nuovo
・Non so cosa sia, ma il mio cuore è confuso
・ Non posso fare niente perché i miei sentimenti sono depressi
Questa app potrebbe essere facile da capire se hai sentito le parole "perché analisi" e "zero secondi di pensiero". Quello che fai è esattamente come "analisi perché-perché" e "ripensamento zero".
Per dirla semplicemente, se c'è qualcosa che vuoi risolvere o qualcosa a cui vuoi pensare, registralo come domanda. Continui a rispondere tu stesso a quelle domande.
E il contenuto della risposta è spesso la domanda successiva, e risponderò di nuovo come una nuova domanda. Se continui a ripetere questo, scaverai sempre più a fondo per la prima domanda e alla fine arriverai alla risposta. Questa è la via da seguire per queste idee.
Se dovessi dirlo me lo chiederei, ma questo è molto efficace! È importante essere verbalizzati come frasi visibili utilizzando l'app. Sarai in grado di ottenere varie realizzazioni non solo pensandoci nella tua testa, ma anche rendendolo visibile a parole.
E questo non solo risolve il problema che hai chiesto, ma ti dà anche l'opportunità di migliorare le tue cattive abitudini e abitudini che hai finto di non conoscere e ha il potenziale per cambiare la tua stessa vita.
Questa app in sé è molto semplice, ma sono sicuro che ti guiderà in una buona direzione.
Puoi anche fare questo smistamento dei pensieri su carta. Tuttavia, utilizzando questa app, sarai in grado di farlo rapidamente in un breve lasso di tempo, indipendentemente dal luogo o dall'ora.
In futuro, prevediamo di migliorare, aggiungere e migliorare l'interfaccia utente. Perché non ci provi una volta?
Ultimo aggiornamento
23 ott 2023