Questa eccellente guida per principianti ti fornirà tutte le indicazioni, le immagini delle posizioni yoga e i consigli di cui hai bisogno per iniziare, supportare e migliorare la tua pratica a casa.
Una delle cose migliori di questo fantastico allenamento è che non hai davvero bisogno di nulla per iniziare.
Ultimo aggiornamento
9 lug 2023