Brecise

4Dev Studio

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Informazioni sull'app

Brecise è un'app per il monitoraggio della corsa e del fitness che ti aiuta a costruire abitudini di allenamento costanti, dai principianti ai corridori esperti.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

📋 Programma di allenamento personalizzato
Completa una breve valutazione (livello, obiettivo, frequenza di allenamento) e Brecise creerà un programma di allenamento di 4 settimane su misura per la tua condizione, con aggiustamenti automatici in caso di precedenti infortuni.

🏃 Monitoraggio GPS della corsa
Monitora corse facili, corse lunghe, corse a ritmo sostenuto e corse a intervalli con una precisione GPS ottimizzata per ridurre la deriva, completa di ritmo target in tempo reale e feedback per ogni fase di allenamento.

💪 Allenamento di forza
I programmi di allenamento di forza sono integrati con serie guidate, ripetizioni e feedback audio per mantenerti concentrato senza dover guardare costantemente lo schermo.

📊 Cronologia e progressi
Tutte le sessioni di allenamento vengono salvate e sincronizzate automaticamente con il tuo account, così puoi accedervi in ​​qualsiasi momento e monitorare sempre i tuoi progressi.

🔔 Promemoria per l'allenamento
Notifiche giornaliere che si adattano al tuo programma di allenamento, oltre a report settimanali per monitorare i tuoi progressi nel tempo.

📚 Consigli per il fitness
Guide per il riscaldamento e il defaticamento per allenarti in modo più sicuro ed efficace.

Che tu sia un principiante o ti stia preparando per una corsa di lunga distanza, Brecise è progettato per essere un compagno di allenamento quotidiano pratico e facile da usare.

Novità

Rilis pertama Brecise!

- Buat program latihan lari personal berdasarkan level dan tujuanmu
- Lacak lari dengan pengukuran jarak real-time
- Latihan kekuatan (strength training) dengan panduan
- Laporan progress mingguan
- Materi edukasi seputar pemanasan dan pendinginan