CMPND: Gym & Workout Program

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Informazioni sull'app

Costruisci muscoli, diventa più forte e rimani costante. CMPND ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per allenarti in modo efficace, monitorare i progressi e continuare a migliorare. Segui un piano strutturato o crea i tuoi allenamenti: è tutto pensato per gli atleti che desiderano risultati concreti.

🏆 Perché i sollevatori scelgono CMPND
✔️ Oltre 1.600 allenamenti: un'enorme libreria di allenamenti che copre la crescita muscolare, la forza e la perdita di grasso, con nuovi allenamenti aggiunti settimanalmente.
✔️ Oltre 60 programmi per esperti – Progettati da professionisti per costruire muscoli, migliorare la forza e farti progredire settimana dopo settimana.
✔️ Monitoraggio intelligente del peso: registra automaticamente i tuoi sollevamenti migliori e suggerisce il peso giusto per aiutarti a continuare a migliorare.
✔️ Allenamenti personalizzabili: modifica ripetizioni, pesi ed esercizi per adattarli ai tuoi obiettivi e al tuo stile di allenamento.
✔️ Calendario integrato: pianifica il tuo allenamento, monitora le tue sessioni e rimani coerente.

🏋️‍♂️ Tutto ciò di cui hai bisogno per continuare a progredire

💪 Salva i tuoi allenamenti preferiti: accedi facilmente alle tue sessioni di allenamento migliori in qualsiasi momento.

📊 Registra ogni sollevamento: monitora serie, ripetizioni e pesi per monitorare i progressi nel tempo.

📅 Pianifica le tue sessioni: utilizza il calendario integrato per rimanere aggiornato e mantenere lo slancio.

📈 Sovraccarico progressivo integrato – CMPND ti aiuta ad aggiungere ripetizioni e peso nel tempo in modo da diventare più forte senza stabilizzarsi.

🔥 Vuoi il controllo completo? Costruisci i tuoi allenamenti.

Con Workout Builder hai accesso a migliaia di esercizi in modo da poter creare routine che corrispondano ai tuoi obiettivi. Personalizza ripetizioni, serie, pesi e altro ancora: il tuo allenamento, a modo tuo.

👊 Ottieni risultati con un piano che funziona.
CMPND rende semplice allenarsi in modo efficace e vedere progressi reali. Che tu stia cercando di aumentare le dimensioni, diventare più forte o migliorare le prestazioni, avrai gli strumenti necessari per realizzarlo.
📲 Scarica CMPND oggi e inizia ad allenarti!
Unisciti a migliaia di atleti che stanno costruendo muscoli, monitorando i progressi e rimanendo coerenti con CMPND.
Ultimo aggiornamento
19 lug 2025

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Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
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Novità

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•⁠ ⁠Start workouts faster – Today’s Session card is ready on launch.
•⁠ ⁠80+ workouts & 12 programs – hypertrophy, strength, fat loss & more.
•⁠ ⁠Streamlined logging – quick-add reps/weight, drag-to-reorder sets.
•⁠ ⁠Stability boost – 40% fewer crashes, better offline sync.
•⁠ ⁠Sharper visuals – faster PB charts, deeper Dark Mode.

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