Mental Skills

EXACT Sports

Informazioni su questa app

L'app Mental Skills di EXACT Sports consente agli atleti di sviluppare abilità cognitive e comportamentali per prestazioni sportive d'élite. Impara come #GoMental nella tua preparazione atletica, pratica e performance in gara. Ottieni 5 moduli a vita gratuiti (senza alcun costo) e puoi pagare una quota una tantum per sbloccare il resto. In caso di problemi con l'app, inviare un'e-mail a [e-mail].

I nostri esperti consulenti di psicologia dello sport e architetti tecnologici hanno investito risorse significative in questo programma di allenamento mentale che include:
- Leadership in una squadra
- Consapevolezza consapevole
- Concentrazione focalizzata
- Maggiore fiducia
- Resilienza nel gioco
- Fai in modo che gli altri ti ascoltino
- Crescere una mentalità di crescita
- Utilizzo della motivazione per la definizione degli obiettivi
- Respirare con uno scopo
- Il fallimento è obbligatorio
- Stress + Riposo
- Affrontare le distrazioni
- Visualizza il futuro
- La gratitudine fa crescere l'anima
- Sfruttare l'energia
- Definire il tuo X-Factor
- Gestione del tempo
- Conosci la tua posizione
- Avere uno scopo
- QI sportivo