Un tracker per formare nuove buone abitudini quotidiane. ⏰🏃📖
Per prendere l'abitudine, è necessario eseguire regolarmente l'azione desiderata.
Segna le azioni che esegui durante il giorno. Ogni giorno.
E guarda come questa azione inizia a diventare un'abitudine.
Crea il tuo elenco di abitudini a cui aspiri o usa i set di abitudini predefiniti.
Ricorda, gli studi dicono che per formare un'abitudine, è necessario eseguire un'azione per una media di 66 giorni consecutivi.
👍 Caratteristiche
• Compila la tua lista di controllo per ogni giorno
• Imposta una pianificazione per le attività: specifica in quali giorni della settimana deve essere eseguita l'azione
• Tieni traccia di più elenchi contemporaneamente
• Visualizza i giorni passati
• Tieni traccia dei tuoi progressi: aumenta la valutazione delle tue abitudini e raccogli i premi per la costanza.
Il nostro pratico diario per le azioni ricorrenti può essere utilizzato anche per altri scopi, come tenere traccia della presenza a lezione di un gruppo di studenti o degli acquisti giornalieri.
Costruisci le abitudini quotidiane che ritieni utili per te stesso. Evolvi e segui ogni giorno.
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FREE SIMPLE APPS – è un team di professionisti.
Il nostro obiettivo è creare applicazioni semplici e utilizzabili per aiutare le persone intorno. Crediamo che sia possibile creare applicazioni one-task per la maggior parte dei lavori quotidiani. E lo facciamo.
Il nostro secondo interesse sono le app di intrattenimento facili. Pensiamo di poter trascorrere il nostro tempo libero in modo efficiente e utilizzare ogni minuto libero in modo più piacevole.
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Ultimo aggiornamento
11 ott 2024