Crea le tue routine a intervalli e concentrati sul tuo allenamento.
IntervalMate è un'app semplice e intuitiva per il timer a intervalli. Crea routine di allenamento personalizzate e segui il timer durante l'allenamento e i periodi di riposo.
▸ Routine personalizzate
Combina liberamente gli intervalli di riscaldamento, allenamento, riposo e defaticamento. Imposta la durata e le sessioni esattamente come desideri.
▸ Modelli pronti all'uso
Inizia subito con Tabata, HIIT, Plank Challenge, intervalli di corsa, stretching e altro ancora.
▸ Preferiti
Aggiungi le tue routine più utilizzate ai preferiti per un accesso rapido.
▸ Integrazione con Apple Watch
Visualizza il timer in tempo reale su Apple Watch. Esegui i timer in modo indipendente anche su Watch.
▸ Isola dinamica e attività in tempo reale
Tieni traccia del timer su Isola dinamica e sulla schermata di blocco anche al di fuori dell'app.
▸ Esecuzione in background
Il timer continua a funzionare mentre utilizzi altre app o quando lo schermo è spento.
▸ Privacy totale
Tutti i dati rimangono sul tuo dispositivo. Non è richiesto alcun account, né Internet.
Perfetto per:
• Allenamenti a casa
• Allenamento Tabata e HIIT
• Temporizzazione di plank e stretching
• Intervalli di corsa/camminata
Inizia subito ad allenarti in modo più efficiente con IntervalMate.
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Ultimo aggiornamento
18 feb 2026