ScrollToll: Stop Scrolling
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🛑 Stanco di perdere ore a scorrere infinito i feed? Smetti di perderti in questo delirio con ScrollToll, l'unico blocco app che tiene traccia dei tuoi swipe!
La maggior parte dei tracker del tempo di utilizzo si concentra su quanto tempo un'app rimane aperta, ma i video brevi sono progettati per farti scorrere senza pensarci. ScrollToll è uno strumento intelligente per la disintossicazione digitale che affronta l'abitudine fisica di scorrere.
Traccia il numero esatto di volte in cui scorri e, una volta raggiunto il limite giornaliero, blocca completamente le app di video brevi che ti distraggono di più, tra cui TikTok, Instagram Reels e YouTube Shorts.
✨ CARATTERISTICHE PRINCIPALI PER ROMPERE L'ABITUDINE ✨
👆 Blocco app basato sugli swipe
Imposta un limite giornaliero per i tuoi swipe fisici, non solo per il tempo di utilizzo dello schermo. Una volta superato il limite, ScrollToll ti blocca l'accesso ai video brevi, permettendoti di tornare alla tua vita reale.
🎯 Blocco video mirato
Intercetta e blocca specificamente le app progettate per lo scorrimento infinito, risparmiandoti automaticamente ore di tempo sprecato.
🧘 Estensione del limite consapevole (Respirazione Box)
Hai raggiunto il tuo limite ma hai davvero bisogno di continuare a guardare? Puoi estendere il tuo limite di 10 swipe extra (disponibile fino a 3 volte al giorno). Tuttavia, per sbloccare questa funzione, devi prima completare un esercizio guidato di Respirazione Box. Questa pausa intenzionale interrompe il ciclo di dopamina che crea dipendenza e ti costringe a chiederti: *Voglio davvero guardare questo video o sono solo distratto?*
📈 Monitoraggio del tempo di utilizzo dello schermo e delle abitudini
Monitora il numero di swipe giornalieri e scopri esattamente quanta energia stai sprecando in modo automatico. Guarda diminuire il tempo di scorrimento giornaliero man mano che sviluppi abitudini digitali più sane!
🚀 Aumento della concentrazione e della produttività
Imponendo un limite preciso allo scorrimento fisico e aggiungendo un attrito consapevole, alleni il tuo cervello ad aprire le app con intenzione. Perfetto per studenti, professionisti e chiunque cerchi una vera disintossicazione digitale.
⚙️ AUTORIZZAZIONI E CONFIGURAZIONE RICHIESTE ⚙️
Per interrompere efficacemente l'abitudine di scorrere compulsivamente lo schermo, ScrollToll richiede una configurazione rigorosa e a prova di manomissione. Durante la configurazione iniziale, ti verrà chiesto di concedere:
👁️ Autorizzazione all'accessibilità: necessaria per rilevare e contare i tuoi movimenti di scorrimento sullo schermo.
📱 Visualizzazione sopra altre app: necessaria per visualizzare la schermata di blocco e l'esercizio di respirazione sopra le app che ti distraggono.
🛡️ Protezione dalla disinstallazione: ti impedisce di disinstallare l'app in un momento di debolezza, quando senti il bisogno di dopamina.
🔋 Esenzione dall'ottimizzazione della batteria: garantisce che ScrollToll possa funzionare in background senza che il sistema del telefono lo chiuda forzatamente.
🌱 Riprenditi la tua attenzione e il tuo tempo. Scarica ScrollToll oggi stesso, limita i tuoi swipe e smetti definitivamente di guardare video brevi!
⚠️ INFORMAZIONI IMPORTANTI SULLA POLITICA ⚠️
API del servizio di accessibilità: ScrollToll utilizza l'API di accessibilità esclusivamente per rilevare i gesti di scorrimento (swipe) sullo schermo all'interno di applicazioni che offrono video brevi, al fine di far rispettare i limiti giornalieri. Rispettiamo rigorosamente la tua privacy: ScrollToll non raccoglie, memorizza o condivide dati personali, contenuti visualizzati sullo schermo o testo digitato.
Autorizzazione di amministratore del dispositivo: questa app utilizza l'autorizzazione di amministratore del dispositivo per la funzione "Protezione dalla disinstallazione". Questa funzione è facoltativa ma consigliata per impedire la disinstallazione non autorizzata durante una sessione di blocco attiva.
La maggior parte dei tracker del tempo di utilizzo si concentra su quanto tempo un'app rimane aperta, ma i video brevi sono progettati per farti scorrere senza pensarci. ScrollToll è uno strumento intelligente per la disintossicazione digitale che affronta l'abitudine fisica di scorrere.
Traccia il numero esatto di volte in cui scorri e, una volta raggiunto il limite giornaliero, blocca completamente le app di video brevi che ti distraggono di più, tra cui TikTok, Instagram Reels e YouTube Shorts.
✨ CARATTERISTICHE PRINCIPALI PER ROMPERE L'ABITUDINE ✨
👆 Blocco app basato sugli swipe
Imposta un limite giornaliero per i tuoi swipe fisici, non solo per il tempo di utilizzo dello schermo. Una volta superato il limite, ScrollToll ti blocca l'accesso ai video brevi, permettendoti di tornare alla tua vita reale.
🎯 Blocco video mirato
Intercetta e blocca specificamente le app progettate per lo scorrimento infinito, risparmiandoti automaticamente ore di tempo sprecato.
🧘 Estensione del limite consapevole (Respirazione Box)
Hai raggiunto il tuo limite ma hai davvero bisogno di continuare a guardare? Puoi estendere il tuo limite di 10 swipe extra (disponibile fino a 3 volte al giorno). Tuttavia, per sbloccare questa funzione, devi prima completare un esercizio guidato di Respirazione Box. Questa pausa intenzionale interrompe il ciclo di dopamina che crea dipendenza e ti costringe a chiederti: *Voglio davvero guardare questo video o sono solo distratto?*
📈 Monitoraggio del tempo di utilizzo dello schermo e delle abitudini
Monitora il numero di swipe giornalieri e scopri esattamente quanta energia stai sprecando in modo automatico. Guarda diminuire il tempo di scorrimento giornaliero man mano che sviluppi abitudini digitali più sane!
🚀 Aumento della concentrazione e della produttività
Imponendo un limite preciso allo scorrimento fisico e aggiungendo un attrito consapevole, alleni il tuo cervello ad aprire le app con intenzione. Perfetto per studenti, professionisti e chiunque cerchi una vera disintossicazione digitale.
⚙️ AUTORIZZAZIONI E CONFIGURAZIONE RICHIESTE ⚙️
Per interrompere efficacemente l'abitudine di scorrere compulsivamente lo schermo, ScrollToll richiede una configurazione rigorosa e a prova di manomissione. Durante la configurazione iniziale, ti verrà chiesto di concedere:
👁️ Autorizzazione all'accessibilità: necessaria per rilevare e contare i tuoi movimenti di scorrimento sullo schermo.
📱 Visualizzazione sopra altre app: necessaria per visualizzare la schermata di blocco e l'esercizio di respirazione sopra le app che ti distraggono.
🛡️ Protezione dalla disinstallazione: ti impedisce di disinstallare l'app in un momento di debolezza, quando senti il bisogno di dopamina.
🔋 Esenzione dall'ottimizzazione della batteria: garantisce che ScrollToll possa funzionare in background senza che il sistema del telefono lo chiuda forzatamente.
🌱 Riprenditi la tua attenzione e il tuo tempo. Scarica ScrollToll oggi stesso, limita i tuoi swipe e smetti definitivamente di guardare video brevi!
⚠️ INFORMAZIONI IMPORTANTI SULLA POLITICA ⚠️
API del servizio di accessibilità: ScrollToll utilizza l'API di accessibilità esclusivamente per rilevare i gesti di scorrimento (swipe) sullo schermo all'interno di applicazioni che offrono video brevi, al fine di far rispettare i limiti giornalieri. Rispettiamo rigorosamente la tua privacy: ScrollToll non raccoglie, memorizza o condivide dati personali, contenuti visualizzati sullo schermo o testo digitato.
Autorizzazione di amministratore del dispositivo: questa app utilizza l'autorizzazione di amministratore del dispositivo per la funzione "Protezione dalla disinstallazione". Questa funzione è facoltativa ma consigliata per impedire la disinstallazione non autorizzata durante una sessione di blocco attiva.
Blocco app e monitoraggio del tempo di utilizzo dello schermo. Limita gli swipe, respira e smetti di scorrere compulsivamente le pagine.
Ultimo aggiornamento
Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
- Nessun dato condiviso con terze partiScopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
- Nessun dato raccoltoScopri di più sulla modalità di raccolta dei dati dichiarata dagli sviluppatori
- I dati vengono criptati in transito
- Puoi richiedere l'eliminazione dei dati
Novità
What's new in this update:
• Fixed an issue where UPI and payment apps could behave unexpectedly while blocking was active
• Improved reliability of app blocking after device restart
• Faster, smoother Breathe & Extend screen
• Reduced battery usage during background monitoring
• Minor UI polish and crash fixes
Thanks for helping us fight the scroll. Got feedback? Reach out from Settings → Support.
• Fixed an issue where UPI and payment apps could behave unexpectedly while blocking was active
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Info sullo sviluppatore
SONU SHARMA
innovations.basic@gmail.com
POL CHOWKI, SATHIN
JODHPUR, Rajasthan 342601
India
