Truth Jar
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Informazioni sull'app
Alcuni pensieri hanno bisogno di tempo prima di poterli affrontare.
Il Barattolo della Verità è uno spazio calmo e privato in cui annotare i pensieri che non sei ancora pronto ad affrontare e su cui tornare in seguito, con distacco e chiarezza.
Invece di costringerti a elaborare tutto sul momento,
Il Barattolo della Verità ti aiuta a prenderti una pausa.
Conserva il pensiero in un luogo sicuro.
E tornaci quando ti senti più leggero.
Come funziona
• Scrivi un pensiero onestamente, senza giudizio
• Scegli per quanto tempo vuoi conservarlo (giorni, settimane o mesi)
• Lascialo riposare: non è necessario riprenderlo subito
• Leggilo più tardi, quando il tempo avrà cambiato il tuo modo di percepirlo
Molte persone notano che le preoccupazioni suonano molto diverse dopo un po' di tempo.
Perché il Barattolo della Verità è diverso?
La maggior parte delle app di journaling si concentra sulla scrittura quotidiana, sulle abitudini e sulla riflessione costante.
Il Barattolo della Verità si concentra sulla distanza.
Separando il momento del sentimento da quello della riflessione, puoi:
• Sentirti meno sopraffatto nel momento presente
• Acquisire una prospettiva sulle vecchie preoccupazioni
• Notare schemi ricorrenti nel tuo pensiero
• Lasciar andare i pensieri che non hanno più potere
Un'abitudine delicata, non un obbligo
Nessuna serie di impulsi da mantenere.
Nessuna pressione per scrivere ogni giorno.
Nessun promemoria che ti spinge ad aprire l'app.
Il Barattolo della Verità è lì quando... Hai bisogno di ciò di cui hai bisogno, non quando lo decide un algoritmo.
La privacy viene prima di tutto
• Ciò che scrivi rimane privato
• Nessuna condivisione sui social
• Nessun profilo pubblico
• Progettato per la sicurezza emotiva
Ciò che scrivi è per te, e solo per te.
A chi è rivolto?
Il Barattolo della Verità è per le persone che:
• Sentono che "qualcosa non va", ma non riescono ancora a dargli un nome
• Tendono a pensare troppo e hanno bisogno di spazio, non di altro rumore
• Vogliono riflettere senza pressione o impegno
Inizia in piccolo
Scrivi un pensiero.
Chiudilo a chiave.
Torna più tardi nel tardo pomeriggio.
Potresti rimanere sorpreso da ciò che cambia.
Il Barattolo della Verità è uno spazio calmo e privato in cui annotare i pensieri che non sei ancora pronto ad affrontare e su cui tornare in seguito, con distacco e chiarezza.
Invece di costringerti a elaborare tutto sul momento,
Il Barattolo della Verità ti aiuta a prenderti una pausa.
Conserva il pensiero in un luogo sicuro.
E tornaci quando ti senti più leggero.
Come funziona
• Scrivi un pensiero onestamente, senza giudizio
• Scegli per quanto tempo vuoi conservarlo (giorni, settimane o mesi)
• Lascialo riposare: non è necessario riprenderlo subito
• Leggilo più tardi, quando il tempo avrà cambiato il tuo modo di percepirlo
Molte persone notano che le preoccupazioni suonano molto diverse dopo un po' di tempo.
Perché il Barattolo della Verità è diverso?
La maggior parte delle app di journaling si concentra sulla scrittura quotidiana, sulle abitudini e sulla riflessione costante.
Il Barattolo della Verità si concentra sulla distanza.
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• Sentirti meno sopraffatto nel momento presente
• Acquisire una prospettiva sulle vecchie preoccupazioni
• Notare schemi ricorrenti nel tuo pensiero
• Lasciar andare i pensieri che non hanno più potere
Un'abitudine delicata, non un obbligo
Nessuna serie di impulsi da mantenere.
Nessuna pressione per scrivere ogni giorno.
Nessun promemoria che ti spinge ad aprire l'app.
Il Barattolo della Verità è lì quando... Hai bisogno di ciò di cui hai bisogno, non quando lo decide un algoritmo.
La privacy viene prima di tutto
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• Sentono che "qualcosa non va", ma non riescono ancora a dargli un nome
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Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
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Info sullo sviluppatore
Daniel Filipe Marcos de Brito Beleza
danielbeleza@gmail.com
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