Puoi dare conversazioni di supporto, riflettere su te stesso o pregare per la guarigione interiore. Ottieni tutte le domande di cui hai bisogno in quattro passaggi adatti sia al principiante che al terapeuta esperto.
Effetto sorprendentemente forte per coloro che si prendono il tempo per ascoltare se stessi in profondità.
Non è necessario sapere come rispondere alla persona con cui stai parlando e porre le domande. Dovresti solo rispecchiare, cioè ripetere qualcosa o riassumere ciò che è stato detto. Quindi non devi inventare la tua risposta.
I bi-step si basano su metodi psicoterapeutici integrati e bisogna porre molta enfasi sulle sensazioni corporee che la ricerca sui traumi degli ultimi anni ha dimostrato essere importanti nella guarigione delle ferite mentali.
Il metodo si integra anche nella spiritualità ignaziana della fede cristiana, con la convinzione che ogni persona può percepire ciò che accade nell'anima e poter discernere la presenza e la guida di Dio e ciò che si rompe.
Ultimo aggiornamento
26 gen 2022