Crea abitudini indistruttibili con Trider: il tracker di abitudini basato sull'IA, l'agenda giornaliera e il coach personale per la mentalità, pensato per la vita reale.
Ricevi promemoria tramite messaggi diretti su Instagram, tieni un diario dei tuoi progressi, monitora i libri che leggi e chatta con un coach basato sull'IA che conosce davvero le tue abitudini.
Zero pubblicità. Per sempre.
📸 PROMEMORIA PER LE ABITUDINI SU INSTAGRAM
L'unica app per le abitudini al mondo con integrazione nativa con Instagram.
Collega il tuo account Instagram e ricevi promemoria giornalieri direttamente nei tuoi messaggi diretti. Spunta le abitudini completate senza nemmeno aprire Trider. Rimani concentrato all'interno dell'app che usi già ogni giorno. Nessun'altra agenda giornaliera o tracker di abitudini offre questa funzionalità.
🤖 COACH PER LA MINDSET BASATO SULL'IA
Il tuo coach basato sull'IA vive all'interno di Trider e ti conosce davvero. Legge le tue abitudini, le voci del diario, le serie positive, le attività di gruppo e i progressi di lettura per darti consigli personalizzati, non generici. Chatta in qualsiasi momento per motivazione, pianificazione della routine o supporto. Propone piani di routine interattivi e memorizza le voci del diario precedenti.
La maggior parte delle app per le abitudini si limita a tracciare. Trider ti guida attivamente.
🔥 COSTRUISCI SERIE E MONITORAGGIO GIORNALIERO
Aggiungi abitudini illimitate: semplici abitudini da spuntare o abitudini con timer in stile Pomodoro.
Imposta programmi giornalieri, settimanali o a rotazione come cicli Spinta/Trazione/Gambe/Riposo. Crea serie efficaci e usa la funzione Blocca
Giorni per proteggerle quando la vita ti mette i bastoni tra le ruote. Inizia subito con pacchetti di abitudini attivabili con un solo tocco come "Routine mattutina", "Vita da studente" o "Amico della palestra". Non perdere mai un obiettivo grazie ai promemoria intelligenti per ogni abitudine.
🆘 MODALITÀ CRISI
La funzione che nessun'altra app per il monitoraggio delle abitudini ha. Nei tuoi giorni peggiori, quando
sei esausto, sopraffatto o semplicemente non ne puoi più, la Modalità Crisi sostituisce
la tua lista completa di abitudini con 3 semplici cose: un esercizio di respirazione guidato, un breve diario per sfogare le emozioni e una piccola vittoria per mantenere vivo lo slancio. Nessuna pressione per la serie di successi. Nessun senso di colpa. Solo l'1% in avanti.
📓 DIARIO GIORNALIERO INTEGRATO
Ogni giorno ha la sua voce nel diario. Scrivi liberamente, scegli un'emoji che rappresenti il tuo stato d'animo,
rispondi ai prompt generati dall'IA e visualizza i ricordi "In questo giorno" di 1 mese e 1 anno fa. Le voci vengono automaticamente etichettate con parole chiave dell'IA e memorizzate come embedding semantici, in modo che il tuo Coach IA possa cercare e ricordare i tuoi pensieri passati quando ne hai bisogno.
👥 SQUADRE E RAID
Unisciti o crea squadre fino a 55 persone. Visualizza la percentuale di completamento giornaliera di tutti, chatta per trovare motivazione e partecipa ai Raid: sfide di gruppo in cui tutta la squadra lavora per raggiungere un obiettivo comune. Un vero e proprio sistema di responsabilizzazione.
🏆 SFIDE
Crea sfide a tempo per consolidare le tue abitudini, invita gli amici e competi in una classifica. Condividi le sfide tramite link o squadre.
📚 MONITORAGGIO DELLA LETTURA
Tieni traccia di ogni libro che stai leggendo: percentuale di avanzamento, capitolo corrente e serie di lettura consecutive. Coltiva la tua abitudine alla lettura all'interno della stessa app che usi per tutto il resto.
📊 ANALISI
Grafici visivi, cronologia delle serie di lettura consecutive, tassi di completamento e riepiloghi settimanali e mensili. Scopri esattamente dove sei costante e dove devi impegnarti di più.
💬 CHAT MONDIALE, MESSAGGI PRIVATI E CHAT DI GRUPPO
Parla con tutta la community di Trider nella Chat Mondiale, invia messaggi privati a chiunque per un supporto individuale o motiva il tuo gruppo nella Chat di Gruppo. L'unico tracker di abitudini con un social network integrato completo.
✅ PERFETTO PER:
Tracker della routine mattutina, app per la routine serale, tracker per palestra e fitness,
app per studio e concentrazione, app per meditazione e mindfulness, promemoria per bere e dormire, tracker per l'abitudine alla lettura, tracker degli obiettivi e agenda giornaliera,
app per la concentrazione in caso di ADHD, studenti che vogliono sviluppare la disciplina, professionisti che vogliono massimizzare la produttività e chiunque abbia bisogno di una vera struttura.
💎 100% GRATUITO. ZERO PUBBLICITÀ. SEMPRE.
Abitudini illimitate, Coach AI, integrazione con Instagram, Modalità Crisi,
Diario giornaliero con monitoraggio dell'umore, Squadre, Raid, Sfide,
Monitoraggio della lettura, Modelli di abitudini, Giorni di blocco, Timer Pomodoro,
e Promemoria intelligenti: tutto gratis. Nessuna pubblicità. Né ora, né mai.
Trider è l'unico tracker di abitudini con promemoria Instagram, un Coach AI che conosce la tua vita e una Modalità Crisi per i giorni più difficili.
Non è solo un'app per le abitudini, è il tuo sistema di crescita.
Costruisci la vita che desideri, un'abitudine alla volta.
Monitoraggio delle abitudini quotidiane e coach basato sull'intelligenza artificiale. Promemoria per Instagram, diario, serie di attività consecutive. Nessuna pubblicità.
Ultimo aggiornamento
10 ago 2026