Values Card Sort

Name: Values Card Sort
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Rating: 4.099999904632568 (29 reviews)
Author: Dr. Jess McCloskey

Dr. Jess McCloskey

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Informazioni sull'app

Questa app mostra 56 diversi valori personali e consente all'utente di ordinarli in categorie di Molto importante, Poco importante e Non importante prima di passare alla selezione dei primi cinque valori più importanti per loro in questo momento e infine un valore finale da mettere a fuoco su. Una sorta di valori è un esercizio utile per chiunque voglia riflettere su ciò che è più significativo e importante per loro in questo momento, ma in particolare per chiunque si concentri sulle abilità della terapia di accettazione e impegno.

I valori stessi sono ACT congruenti e hanno sia una definizione che un'immagine, il che rende le carte accessibili a tutti gli utenti.

Questa app consente di visualizzare e ordinare diversi valori personali in linea con ACT.

Ultimo aggiornamento

7 giu 2020

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