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"Voglio prendere l'abitudine di leggere", "Voglio fare esercizio ogni giorno per una dieta", "Voglio poter andare a letto presto e alzarmi presto" e così via.
La registrazione dei risultati giornalieri è una motivazione per l'assuefazione.
È importante stare al passo con obiettivi grandi e piccoli.
"La continuità è potere!"
Fai il primo passo per diventare un'abitudine e raggiungere i tuoi obiettivi!
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佐藤亮介
yururiwork@gmail.com
Japan
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