Le informazioni più importanti sul valore della vitamina D:
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La vitamina D svolge un ruolo cruciale nell'organismo, in particolare in relazione all'assorbimento di calcio e fosfato dall'intestino e alla loro integrazione nella struttura ossea. Questo processo è cruciale per la salute e la forza delle ossa.
Oltre alla sua funzione di regolatore chiave della mineralizzazione ossea, la vitamina D ha anche le proprietà di un ormone in senso stretto. Nel plasma sanguigno possono essere rilevati più di 50 diversi metaboliti di questa vitamina, il che sottolinea la sua versatilità e importanza per l'organismo.
Tuttavia, l’effetto della vitamina D va ben oltre il semplice controllo del metabolismo del calcio e del fosfato. Influisce anche su altri processi fisiologici e ha effetti sul sistema immunitario, sulla salute dei muscoli e persino sull’umore.
Questa app ti offre una panoramica completa della funzione della vitamina D, della sua produzione nell'organismo e degli effetti di una carenza di vitamina D. Riceverai anche informazioni sugli alimenti ricchi di vitamina D.
Consulta sempre il tuo medico prima di prendere qualsiasi decisione medica
Ultimo aggiornamento
30 set 2023