Trish yoga

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このアプリについて

トリッシュ ヨガは、ヨガの静けさと規律をあなたの指先にもたらします。このアプリは、初心者から上級レベルまでのガイド付きセッションにより、身体の柔軟性、精神の明晰さ、感情のバランスを促進します。機能には、パーソナライズされたルーチン、進捗状況の追跡、マインドフルネスのエクササイズなどが含まれており、すべて日常生活にシームレスに統合できるように設計されています。