MindRelease

To Think To Solve

このアプリについて

ストレスを発散し、深呼吸をして、雨音に包まれながら眠りにつく――すべてがこのアプリ一つで実現します。

あなただけのためにデザインされたプライベートな空間で、穏やかで心の解放を見つけましょう。優しいガイド付きのセラピージャーナリングは、思考を整理し、ストレスを解消し、明晰さを得るのに役立ちます。穏やかで落ち着いたUIは、感情を解放し、心を落ち着かせます。心地よいASMRサウンドと、アップロードしたオーディオファイル（MP3、WAV、AAC、M4A）を組み合わせることで、真にパーソナライズされた体験をお楽しみいただけます。

実績のある呼吸法、グラウンディングエクササイズ、緊張やストレスを解消する方法を網羅した、ストレス解消ツールキットをいつでもご利用いただけます。高コントラストテーマ、モーション軽減、背景効果などのアクセシビリティオプションに加え、スムーズな操作をサポートする便利なチュートリアルポップアップも搭載。すべてのデータはローカルストレージに保存されるため、あなたの思考は完全にプライベートに保たれます。これにより、日々のメンタルヘルスとセルフケアのための、穏やかで安心できる空間が生まれます。

リラックス効果のあるASMRサウンド。穏やかな小川や滝の音で心を解放したり、作業に集中したり、あるいは夜空の下のコオロギの鳴き声やコンクリートに静かに降り注ぐ雨音で安眠を促したり。お気に入りのASMRサウンドがあれば、アプリにアップロードして、自分だけのサウンドで心を解放したり、リラックスしたり、眠りについたりしましょう（ASMRサウンドのご利用にはインターネット接続が必要です）。

すべてローカル。すべてプライベート。すべてあなただけのもの。MindReleaseはあなたを治すためのものではありません。

ただ、あなたを見守るためにあります。

あなたの心に安らぎの場所を提供するために。リラックスするために。

もう抱える必要のないもの、あなたの言葉、

あなたの心の平穏、

あなたの解放を手放すお手伝いをします。100%オフライン · 100%プライベート · 100%あなただけのもの。自分自身への帰還を。

MindReleaseについて

- セラピージャーナリング

- ガイダンス機能：セラピージャーナリングをサポートするヒントやアドバイス

- あなたの思考はあなたのものであり、当社はいかなるデータも収集しません

- 感情を解放するための落ち着いたUI

- 心地よいASMRサウンド（MP3/WAV/AAC/M4A形式の音声アップロードに対応）

- ストレス解消ツールキット（呼吸法、グラウンディング法、緊張・ストレス解消法）

- アクセシビリティ機能（ハイコントラスト、テーマ、モーション低減、背景効果）

- MindReleaseをより簡単に使い始めるためのチュートリアルポップアップ

新機能

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups