頭痛の引き金となる要因を見つけましょう。頭痛トラッカーは入力内容を分析し、パターンを自動的に検出します。
頭痛トラッカーは、頭痛の記録と引き金となる要因の追跡を素早く行える、シンプルなアプリです。片頭痛に悩む方のために設計されており、ダークなインターフェース、大きなボタン、不要な手順は一切ありません。
**20秒で痛みを記録:**
• 痛みの強さを選択(1~5段階)
• 引き金となる要因を選択(ストレス、睡眠、食事、天候など)
• 必要に応じてメモを追加
• 完了!
**パターン追跡:**
• 最も一般的なトリガーのランキング
• 曜日と時間帯の分析
• 強度の傾向(90日間)
• 月間比較
• 無痛期間
**高度な分析:**
• 頭痛の影響スコア(頻度と強度の分析)
• 頭痛サイクルの検出(自己相関)
• 日ごとのリスク予測
• トリガーの相乗効果分析
• 薬の効果の減衰追跡
• 睡眠と天候の相関関係
**ローカルインサイトエンジン:**
• 自動パターン検出(クラウドAI不要)
• 重度の痛みと関連する因子の相関関係
• 薬の効果分析
**鎮痛剤の記録:**
• デフォルトの7種類の薬とカスタムエントリ
• 効果評価(完全緩和/部分緩和/改善なし)
• 最も効果的な薬の追跡
**通知:**
• 週間サマリー(頭痛の回数、平均強度)
• 無痛期間のお祝い(マイルストーン:7日、14日、30日、60日、90日)
•ログ記録のリマインダー(オプション、デフォルトではオフ)
**レポートとエクスポート:**
• 完全な臨床レポートをPDF形式で出力(医師への提示用)
• CSV形式でのエクスポート/インポート
• データベース全体のバックアップ(オプションでAES-256暗号化)
**プライバシー:**
• すべてのデータはデバイスのみに保存されます
• テレメトリ、分析、アカウントは一切使用しません
• 使用中はネットワーク接続を行いません
**カスタマイズ:**
• ダークテーマ/ライトテーマ/システムテーマ
• ポーランド語と英語に対応
• カスタムファクターと服薬管理