Quit Alcohol は、アルコールのない生活への道のりを記録し、モチベーションを維持し、進捗状況を把握し、節目を祝うのに役立つ回復アプリです。
Quit Alcohol を選ぶ理由
断酒、禁酒、または減量を目指す方のために、このアプリはツールと分析情報であなたの回復をサポートします。
主な機能:
📊 進捗状況の追跡
アルコールを断った日数、時間、分数をリアルタイムで表示
飲酒習慣に基づいて節約した金額をモニタリング
避けた飲み物を記録し、その影響を確認
💪 禁断症状の管理
禁断症状が現れたら記録
経時的なパターンと傾向を表示
目標達成のためのインサイトを入手
🏆 実績の獲得
1日目から1年目までのマイルストーンをお祝い
バッジと報酬で進捗状況を追跡
評価でモチベーションを維持
❤️ 健康効果トラッカー
進捗状況に応じて改善を確認
効果を追跡:睡眠の改善、肝臓の治癒、精神的な明晰さ、心臓の健康など
ポジティブな変化のリマインダーを受け取る
📈 分析とインサイト
進捗状況を視覚的に表すチャート
週次および月次統計
進捗状況に基づいたパーソナライズされたインサイト
🔔 毎日のモチベーション
毎日のモチベーションアップ通知を受け取る
目標達成を維持
実績の獲得を祝う
最適なユーザー:
禁酒中、または継続中の方禁酒中の方
断酒の道のりを記録している方
回復中のサポートを求めている方
健康状態の改善を記録したい方
飲酒量を減らしている方
プライバシー重視:
データはデバイス上に保存されます。アカウントは不要、データ共有もありません。
今日から断酒の旅を始めましょう。Quit Alcoholをダウンロードして、より健康で幸せな人生への第一歩を踏み出しましょう。