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DoomPause
PikaDev
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10+
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このアプリについて
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DoomPauseで、無意識のスクロールをやめて時間を取り戻しましょう。
ソーシャルメディアアプリを無意識に開いてしまうことはありませんか?それはまさに「デジタル自動操縦」です。DoomPauseは、気が散るアプリに没頭する前に、ほんの少しのマインドフルネスの時間を設けることで、このドーパミンループを断ち切るための生産性向上ツールです。
使い方:
気を散らすものを選択:大切なことからあなたを遠ざけてしまうアプリを選びましょう。
シールドを有効化:仕事、勉強、集中したい時など、集中したい時にフォーカスプロファイルを有効にしましょう。
マインドフルな摩擦:ブロックしたアプリを開こうとすると、DoomPauseが衝動を遮断します。
一時停止&振り返り:アプリを意図的にロック解除するために、簡単なマインドフルネスチャレンジや呼吸法を行うか、集中力を維持するかを選択できます。
主な機能:
アプリブロック:ソーシャルメディア、ゲーム、ニュースなどのアプリをシステムレベルでブロックします。
マインドフルネスチャレンジ:衝動的なタップを、ガイド付き呼吸法や論理パズルに置き換えることで、意識を高めます。
カスタムスケジュール:仕事時間、勉強時間、就寝時間など、ご希望に合わせて自動的にブロックを設定できます。
利用状況分析:集中力の進捗状況を追跡し、どれだけの時間を有効活用できたかを確認できます。
プライバシー第一:トラッキング、広告、データ販売は一切ありません。アプリの使用状況はデバイス内にのみ保存されます。
こんな方におすすめ:
勉強に集中したい学生
職場での集中を妨げるものを排除したいビジネスパーソン
スクリーンタイムを減らし、デジタルウェルビーイングを向上させたいすべての方
意志力との戦いはもう終わり。DoomPauseにブロックを任せて、少しずつ良い習慣を身につけましょう。
最終更新日
2026/06/07
仕事効率化
データ セーフティ
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データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
詳しくは、
デベロッパーが共有を申告する方法についての説明
をご覧ください
データは収集されません
詳しくは、
デベロッパーが収集を申告する方法についての説明
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データは送信中に暗号化されます
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サポートメール
pika.dev.97@gmail.com
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Sejuti Dutta
sejuti.dutta2400@gmail.com
C. San Ambrosio, 8, Esc 2, Bajo A 28011 Madrid Spain
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