Focus Bear: AuDHD routines

Focus Bear

アプリ内購入あり

このアプリについて

Focus Bear は、AuDHD を持つ人々 (または集中力の助けを必要とする人) のために、AuDHD のチームによって構築された生産性向上と自己改善のアプリです。

このアプリは、気を散らすものを管理し、ルーチンを構築し、時間厳守を支援することで生産性の向上に役立ちます。私たちのアプリは Mac、Windows、iOS、Android で動作し、AI を使用して Web サイトが現在の作業に関連しているかどうかを検出します。サイト/アプリが関連性のない場合 (勤務時間中にニュースをチェックするなど)、それをブロックし、ユーザーが必要に応じて AI が生成した低ドーパミン バージョンのコンテンツを閲覧できるようにします。また、Focus Bear は、通常はマインドフルネスと運動を含む朝のルーティンをユーザーに案内することで、集中力を高めます。研究によると、運動と瞑想はどちらも、特に ADHD を持つ人々の集中力を大幅に向上させます。最後に、私たちのアプリは、高強度の通知 (最初は視覚的に、その後音声で) を提供する機能「Late No More」を通じて、会議に遅刻することを防ぎます。

最新情報

- Improve onboarding experience
- Fix bugs