InnerPrompt:成長と習慣のためのAI搭載ジャーナルアプリ
スマートなインサイトで、シンプルな日々の記録を成長の原動力に変えましょう。
InnerPromptでできること 👇
• あなたを理解するパーソナライズされたフィードバック – AIコーチが過去の記録を学習し、パターンを見出し、あなた独自のパターンに基づいたフィードバックを提供します。
• インスピレーションを与えるプロンプト – 言葉に詰まっていませんか? 的を絞った斬新な質問で、ライターズブロックを克服し、より深い内省を促します。
• 自動目標トラッキング – フィットネス、感謝、スクリーンタイムなど、あらゆる習慣を設定すると、自動的に進捗状況がグラフ化されます。特別な手間はかかりません。
• あなた専用のウィークリープラン – 毎週、自分の言葉で実行可能なステップをスタートして、集中力と生産性を高めましょう。
• ホーム画面のモチベーション – ホーム画面のウィジェットリマインダーが、あなたの記録を祝い、モチベーションを高めます。
• プライバシーとセキュリティ – 記録はサーバー上とインターネット経由での移動中の両方で暗号化されます。
効果的な理由
素早く、継続的に内省することで、脳は再構築され、より明確な思考とより良い習慣が身につきます。InnerPromptは、このプロセスをシンプルにします。「書く」「洞察を得る」「行動する」。毎日繰り返すことで、自己認識の複利効果が生まれます。
始め方
1. InnerPromptをインストールして開きます。
2. 達成したい目標をいくつか選びます。
3. 今日のプロンプトに答えるか、自由に書き込んでください。これで完了です。
ベータ版に参加して、ご意見をお聞かせください。より穏やかで、より意義のある日々を一緒に築きましょう。一つずつ、書き進めていきましょう。