Improving Memory

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特に人生が忙しくなると、誰もが時々物忘れの瞬間を経験します。
これは完全に正常な出来事ですが、記憶力が悪いとイライラすることがあります.
遺伝学は、特にアルツハイマー病のような深刻な神経学的状態で、記憶喪失に役割を果たします.しかし、研究によると、食事とライフスタイルも記憶に大きな影響を与えることが示されています.
自然に記憶力を向上させる証拠に基づいた方法をご紹介します。

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