Runmetry

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このアプリについて

Runmetryは、データに基づいた、あなたのためのパーソナルランニングコーチです。
推測に頼る必要はありません。

多くのランナーは一生懸命トレーニングしていますが、自分の体が実際にどのように動いているのかを知りません。

片方の脚がもう片方の脚よりも強く働いている。

最後の1キロでフォームが崩れる。着地パターンが、いつの間にか怪我につながる。

Runmetryは、目に見えないものを可視化します。

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Runmetryで発見できること
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あなたの脚はバランスが取れていますか？ほとんどのランナーはバランスが取れておらず、それに気づいていません。
Runmetryは、ランニングごとに左右の脚がどのように負荷を分担しているかを正確に示します。

いつフォームが崩れるのでしょうか？Runmetryは、最初の1キロから最後の1キロまでのランニングメカニクスの変化を追跡し、
疲労がストライドに影響を与え始める正確な瞬間を示します。

着地はどれくらい強くなっていますか？一歩ごとに体がどれだけの衝撃を受けているか、そしてあなたのランニングフォームが関節を保護しているのか、それともリスクを高めているのかを確認しましょう。

回復は適切に行われていますか？今日のランニングと先週のランニングを比較してみましょう。体はトレーニングにうまく反応していますか？それとも、じわじわと負荷が蓄積されているのでしょうか？

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ランナー向け
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5kmでもマラソンでも、Runmetryは意図的なトレーニングをサポートします。セッションごとの進捗状況を追跡し、問題になる前にパターンを把握し、ランニングプロファイルに合わせたAI搭載のレコメンデーションを受け取りましょう。

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サッカーおよびチームスポーツ向け
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コーチやスポーツ科学者は、各選手のランニング負荷を個別にモニタリングできます。
誰が過負荷になっているか、誰が代償動作をしているか、誰が休息を必要としているかを、怪我が発生する前に特定できます。

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仕組み
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Runmetryは、脚に装着する小型Bluetoothセンサーと連携します。
ランニングを記録し、セッション後の詳細な分析結果（対称性スコア、疲労曲線、活動ゾーン、パーソナライズされたインサイトなど）をご覧ください。

ご利用開始にサブスクリプションは不要です。

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Runmetryはパフォーマンス追跡ツールであり、医療アドバイスを提供するものではありません。