Learn Emotional Intelligence(EQ)で、あなたの感情的潜在能力を解き放ちましょう。EQ(感情知能指数)を理解し、管理し、成長させるための日々のパートナーです。
🌱 学習内容:
自分の感情を認識し、言葉で表現する
共感力を高め、より良いコミュニケーションを実践する
より強い人間関係を築く
ストレスや葛藤に効果的に対処する
日々の気分や進歩を振り返る
🧘 特徴:
分かりやすい例を使った、毎日のEQレッスン
実践的な感情スキルを身につけるためのインタラクティブな練習
気分や洞察を記録するための振り返りジャーナル
継続するための毎日のリマインダー
モチベーションを高めるヒントや名言集
オフラインで動作し、英語とベトナム語に対応しています
📈 一日一日、気づき、共感力、そして回復力を高めましょう。