FitForge

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このアプリについて

フィットネスガイドに会いに来てください

🏋️ Fit Forge ワークアウト ログを使用すると、毎日のワークアウトを簡単に記録できます。有酸素運動、ウェイトリフティング、ヨガなど、すべてのエクササイズの記録を 1 か所に保存できます。

💧 水消費量ログ 水分補給は健康とフィットネスの重要な部分です。 Fit Forge を使用すると、毎日どれくらいの水を飲んでいるかを簡単に追跡できます。

⏱️ タイマー高強度のインターバルを行う場合でも、セット間の休憩時間を測定する場合でも、内蔵タイマーを使用するとシンプルかつ簡単に行うことができます。

📚 ワークアウト履歴 ワークアウト履歴機能を使用して、時間の経過とともに進捗状況を追跡します。どのようなエクササイズをいつ行ったか、どのように改善したかを確認します。

💾 データのエクスポート Fit Forge を使用すると、ワークアウト データをエクスポートして、お気に入りのデータ分析ソフトウェアで分析したり、トレーナーと共有したりできます。

📅 ワークアウト ルーチンの作成 Fit Forge を使用すると、独自のパーソナライズされたワークアウト ルーチンを作成できます。毎日どの筋肉をトレーニングするかを定義し、アプリが各トレーニングをガイドします。

Fit Forge は単なるフィットネス アプリではありません。いつでもそばにあるパーソナル トレーニング パートナーです。今すぐダウンロードして、今日からフィットネスの旅を始めましょう!

最新情報

- Na aba de histórico, foi adicionado um indicador dos músculos trabalhados em cada dia