MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

このアプリについて

🧘 マインドフルブレイクで仕事の毎日を変革

マインドフルブレイクスケジューラーは、日々のルーティンに意図的な休憩を組み込むことで、精神的な健康と生産性を最大限に高めるのに役立ちます。

✨ 主な機能:

🔔 スマート休憩リマインダー
• 勤務時間と休憩間隔をカスタマイズ可能
• カレンダーに基づいたインテリジェントなスケジュール管理
• 仕事の流れを妨げない穏やかな通知

🎯 意図に基づいた休憩選択
• リラックス: 呼吸法と瞑想
• リフォーカス: 集中力と明晰さを高めるアクティビティ
• エナジャイズ: 運動と活性化エクササイズ
• リカバー: 回復とストレス解消

🧘 ガイド付き休憩セッション
• 2～5分の集中アクティビティ
• 美しいアニメーションとビジュアルガイド
• 休憩前後の気分トラッキング
• オフラインでセッションを中断せずに継続

📊 ウェルネス分析
• 休憩の継続性とパターンをトラッキング
• 気分の変化を経時的にモニタリング
• 進捗状況を視覚的に確認できるチャートとインサイト
• データをエクスポートして個人分析

🎨 パーソナライズされたエクスペリエンス
• ライトテーマとダークテーマ
• 休憩の種類と時間をカスタマイズ可能
• 個人の目標設定と達成度のトラッキング

📅カレンダー連携（近日公開）
• GoogleカレンダーおよびAppleカレンダーと同期
• 会議中の休憩時間の無駄を省きます
• スケジュールに基づいて最適な休憩時間を提案

👥 こんな方に最適：
• リモートワーカーやデジタルプロフェッショナル
• 長時間の勉強をする学生
• ワークライフバランスの改善を目指す方
• 企業のウェルネスプログラム
• マインドフルネス実践者

🌟 マインドフルな休憩が重要な理由：
定期的な休憩は集中力、創造性、そして全体的な健康状態を向上させることが研究で示されています。このアプリを使えば、この健康的な習慣を日々の生活に簡単に取り入れることができます。

Mindful Break Schedulerをダウンロードして、よりバランスの取れた、生産的でマインドフルなワークライフへの旅を始めましょう。

📱 近日公開：
• コミュニティチャレンジとリーダーボード
• AIを活用した機能
• 企業チームのコラボレーション機能
• カレンダー連携

新機能

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.