ととのいタイマー - サウナ・水風呂・外気浴

DSDB

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このアプリについて

時間やセット管理はアプリに任せて、あなたはその熱と感覚に集中してください。
一連のルーティンを経て訪れる、深い「ととのい」のひとときへと導きます。

- 自分だけのルーティンを設定
サウナ（温）· 水風呂（冷）· 外気浴（休憩）の時間とセット数を、その日の体調に合わせて自由にカスタム。
一度スタートすれば、全体のセッションが途切れることなくひとつの流れとして進みます。

- 切り替えの瞬間を知らせるサイン
タイマーを押したら、スマートフォンは置いてリラックス。
フェーズが終わるたび、澄んだ鐘の音と振動が次の行動へと自然


- 一目でわかる12分計
日本のサウナ室でおなじみの「12分計」に着想を得たミニマルな文字盤。
メガネを外していても、湯気の中でも、背景の色だけで現在のステップが直感的に伝わります。

新機能

バグ修正および安定性の向上