Vulp - 毎日の気分トラッカー
毎日の気分を記録し、感情のパターンを把握。さらに、一日をより良くするための簡単なヒントも得られます。すべて、キツネをモチーフにしたシンプルで洗練されたインターフェースで。Vulp は、手軽に、視覚的に、そしてプライベートに自己と向き合うことを可能にします。
🦊 VULP とは
Vulp は、あなたの感情の傾向に気づき、つらい日でも気分を上向きにする手助けをする、プライベートな気分トラッカー兼ジャーナルです。長い文章を入力することなく、自分自身をより深く理解するための洞察が得られるよう、毎日の手軽な利用を想定して設計されています。
こんな方におすすめです:
- 気分の変化を長期的に記録したい
- 自己認識や感情の振り返りを習慣にしたい
- うつ病、不安、ストレスなど、心の健康をサポートしたい
- セラピーやセルフケアの習慣と併用したい
🤔 使い方
毎日、その日の気分を選びます。つらい日には、呼吸法や考えを言葉にするためのヒントなど、気分を改善するための優しい提案が Vulp から届きます。記録した内容は完全にプライベートで、あなた以外には見えません。
週ごとの分析で気分のパターンが分かり、何があなたの心の状態に影響しているのかが見えてきます。
🌟 特徴
- 🦊 表現豊かな絵文字でワンタップ気分記録
- 感情の傾向が分かる週ごとの分析
- つらい日の気分を改善するヒント
- 振り返りのためのメモ機能(任意)
- 記録を CSV 形式でエクスポートし、自分で管理
- 完全プライベート - データは端末内に保存
📝 今日から始めましょう
Vulp で気分を記録し、振り返り、心の健康を少しずつ改善していきましょう。シンプルでプライベート、そしてキツネがモチーフ。毎日を記録し、パターンを理解し、毎週少しずつ変化を感じてください。