ADHD Timer Collection

321 Focus

このアプリについて

脳と格闘するのはやめて、脳と共に働きましょう。このADHD集中タイマーコレクションは、従来の時計が抽象的、ストレスフル、あるいは無視しやすいと感じる人のために設計された、究極の移行ツールキットです。

ADHDによる集中力、時間盲視、ハイパーフォーカスのコントロール、神経多様性に配慮したコーチを探している人、ポケットサイズのコーチが必要な人、このアプリはまさにあなたのために作られています。

神経多様性のある人の心のためにゼロから開発されたこのアプリは、単なるストップウォッチではありません。ゴブリンモードにも対応した、摩擦ゼロで最大限のフローを実現するツールスイートです。

ADHDの5つのタイムトラップを克服

燃え尽き症候群を克服
「あと1分だけ」というループを断ち切りましょう。コーチスタイルのCo-pilotは、タイマー終了後2時間は穏やかな強化を行い、休息が生産的であることを思い出させてくれます。

先延ばしを撲滅
「多すぎる」仕事を、管理しやすい単位に分割しましょう。開始しやすいと感じるまで、リアルタイムでインターバルを短縮しましょう。

時間盲視の終焉
時間を物理的な道筋として捉えましょう。ビジュアルリニアクロックと予測セッションマップは、現在のペースが1日の残りの時間にどう影響するかを示します。

計画通りに進む
計画が狂ってしまった時は、音声コパイロットがあなたを優しく引き戻し、失敗感を感じることなく方向転換できるようにします。

努力を称える
実際に時間がかかった場所を視覚的に記録します。たとえ計画通りに進まなかったとしても、これまでの努力を称えましょう。

神経多様性のマスターのための主要機能

ビジュアルリニアクロックと予測マップ
従来の時計は抽象的すぎます。私たちは時間を明確な水平な道筋に変換します。タスクに時間がかかる場合、アプリが「未来」のセッションマップを自動的に調整するので、常に自分の状況を把握できます。

ノーナグ・コパイロット
音声アラートがタスク間のギャップを埋め、神経多様性の脳を次の移行に備えさせます。集中力の限界から優しく抜け出す究極のツールです。もし集中力に限界を感じても、音声によるナッジが常に背後で支えてくれます。決して非難することはありません。

12種類のタイムビュー
12種類の気分に合わせて、12種類のビューをご用意。集中力を高める禅モードとアナログ表示を切り替えて、ADHDの人に最適な集中設定を見つけましょう。

最適化されたワーク比率
52 17メソッドをお探しですか？それとも、あなたのエネルギーレベルに合わせて調整できるカスタムインターバルをお探しですか？当社のツールは、あらゆるニーズに柔軟に対応します。インターバルを臨機応変に短縮する必要がある場合でも、アプリがストレスなく対応します。

全機能一覧

CO-PILOTシステム

予測セッションマップ
あらゆる変化の波及効果を確認。

音声アラート
シームレスな移行のための音声ガイダンス。

残業ガード
燃え尽き症候群を防ぐための、タイミングの良いリマインダー。

自動休憩ロジック
努力と回復を完璧にバランスさせます。

視覚的な明瞭さ

12種類の専用ビュー
カスタムアナログとデジタルトラッキング。

ビジュアルリニアクロック
1日全体のタイムラインを水平に表示します。

常に意識を集中
日付と時刻のアンカーで、集中力を維持します。

集中力を高める設計

禅モード
集中力を高め、邪魔されることなく、深く集中できるミニマルビュー。

わかりやすい分析機能
進捗グラフで、あなた独自のパターンを発見。

ゼロフリクション
思考のスピードに合わせて動くように設計されています。