あなたはすべてを望んでいます。キャリア、貯蓄、友人、そして理想の自分。一度に8つの分野を追い求めると、木曜日までにすべてが頓挫してしまうでしょう。ONAは、そんなあなたにたった1つの目標を与えます。
ONAは、たった一つのアイデアに基づいた目標トラッカー兼習慣トラッカーです。それは、人生で最も必要としている分野を選び、7日間で実現したいことを決め、毎日その目標に向かって小さなことを一つずつ実行していくというものです。
内容:
• 8つの分野(キャリア、健康、富、社会、成長、楽しみ、自己イメージ、住まい)すべてに点数を付け、重点を置く分野を選択できるライフホイール
• 今日の1つの目標、毎日のルーティン、そしてサイドクエスト
• 夜の気分チェック、日記ページ、そしてその日の写真
• 集中力、規律、そしてサイドクエストで獲得できるXP(経験値)システム。まるでゲーム感覚で理想の自分になれるようサポートします。
• 各章の最後には、写真、気分、数値、そしてシェアできるページを掲載した雑誌スタイルの号が発行されます。
• 設定した時間にリマインダーが届きます。
まずは1週間から始めましょう。 XPを獲得すると、2週間分と1ヶ月分の期間がアンロックされます。
朝のルーティン、ゆっくりとした自分磨き、あるいは何かをやり遂げることなど、ONAはあなたの目標、習慣、日記をすべて一箇所にまとめて管理し、あなたがどんな自分へと成長しているかを証明してくれます。
セットアップ後、ONAは月額プランまたは年額プラン(7日間無料トライアル付き)のサブスクリプションが必要です。
ONAは医療機器ではなく、いかなる病状の診断、治療、治癒、予防を行うものではありません。医療に関するアドバイスが必要な場合は、医療専門家にご相談ください。
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自分磨きのための目標&習慣トラッカー。1日1つの目標に集中し、小さなことを1つずつ実行しましょう。