Innerは、メンタルヘルスをサポートするために設計されたジョージアのモバイルアプリです。セルフケア、感情のバランス、そして個人の成長のためのツールを提供しています。
信頼できる情報、専門家のガイダンス、あるいは心の健康を管理するためのツールをお探しなら、Innerはこれらすべてを直感的でいつでもアクセスできる1つのアプリにまとめています。
主な機能:
• 認定専門家によるガイド
• 科学的に裏付けられた心理テスト
• 資格を持つセラピストのプロフィール作成と予約
• ガイド付き瞑想と呼吸法
• ニーズに合わせたヨガセッション
• 洞察と最新情報を掲載した厳選ブログ
• 個人のストーリーと体験談
• 有意義なつながりを築くための魅力的なゲーム
• コミュニティフォーラム(近日公開)
• テーマ別商品を扱うオンラインショップ(近日公開)
アプリツールは、ジョージアを代表するメンタルヘルス専門家によって設計されています。地域のニーズ、言語、文化に合わせて調整された動画解説、記事、サービスをご利用いただけます。
期待できること:
• 様々な療法(CBT、精神分析、EMDRなど)の仕組みを学ぶ
• ストレス、不安、トラウマ、感情的燃え尽き症候群の心理テストを受ける
• ジョージアの公式協会に所属する資格を持つ専門家を見つける
• アプリから直接相談を予約する
• 呼吸法から動作に基づく瞑想まで、マインドフルネスツールを活用する
• 個人、カップル、家族、若者向けの包括的なコンテンツにアクセスする
リアルな人々、リアルなストーリー:
メンタルヘルスの道のりを共有する一般の人々や著名人の個人的な体験談に耳を傾け、偏見を打破し、共感を育みます。
目的のあるゲーム:
人々がよりオープンにつながり、有意義なガイド付き会話を通じて関係を強化できるように設計されたカードベースのゲームを体験します。
機密性と安全性:
Innerアプリでのアクティビティは完全に匿名であり、個人データ保護法に基づいて保護されています。プライバシーは、Innerが提供するすべてのサービスの中核となる価値観です。
信頼に基づいて構築:
Innerは、倫理的で高水準のケアに尽力する、ジョージアで認定された専門家および主要組織とのみ提携しています。
ステップを踏み出しましょう。試して、探して、自分に最適なものを見つけましょう。
あなたの心の健康のためのすべてが、あなたの言語で、ひとつの場所に。