メンタルヘルステスト&ゲームで、リラックスして集中し、自分の心についてもっと学びましょう!このアプリは、メンタルヘルスのセルフテストに加え、楽しいミニゲーム、気分トラッキング、心を落ち着かせるエクササイズなどを組み合わせて、心の健康向上をサポートします。
30種類以上の科学的根拠に基づいたメンタルヘルステストで、あなたの心の状態を評価し、あなただけの洞察を得ることができます。簡単なクイズ形式の質問に答えると、詳細な結果と、心の健康をサポートするための実践的なアドバイスが得られます。
不安、うつ病、その他の精神疾患について知りたい方は、このアプリで自分自身をより深く理解し、必要に応じて支援を求めることができます。心の健康は、バランスの取れた、集中力とリラックスした生活に不可欠です。
ライフスタイル、ストレス、家族の問題、体の健康、そして日々の習慣が、あなたの心にどのような影響を与えるかを学びましょう。人間関係、感情、そして自己成長に関する有益な記事やヒントを読みながら、集中力を高め、ストレスを軽減するためのミニゲームを楽しみましょう。
30種類以上のメンタルヘルステストが含まれています:
統合失調症テスト
強迫性障害(OCD)テスト
うつ病テスト
双極性障害テスト
不安障害テスト
性依存症テスト
自己愛性パーソナリティ障害テスト
躁病テスト
インターネット依存症テスト
反社会性パーソナリティ障害(ASPD)テスト
自閉症テスト
過食症テスト
境界性パーソナリティ障害(BPD)テスト
小児自閉症テスト
小児アスペルガー症候群テスト
解離性同一性障害テスト
家庭内暴力スクリーニング
妄想性パーソナリティ障害テスト
心的外傷後ストレス障害(PTSD)テスト
人間関係の健康テスト
広場恐怖症テスト
社会不安障害テスト
ビデオゲーム依存症テスト
今日から、精神状態をテストし、気分を記録し、集中ゲームでリラックスしましょう。すべてが1つのアプリにまとめられています。あなたの精神的な健康のために設計されています!