SFK MindCare

Suchtfachklinik Zürich

ამ აპის შესახებ

SFK MindCare ავარჯიშებს დამოკიდებულების დარღვევის თვით-აღქმას და აჩვენებს თვითრეგულირების შესაძლებლობებს.

აპლიკაცია შემუშავებულია ნარკომანიის კლინიკის ციურიხის მიერ ბერნის გამოყენებითი მეცნიერებების უნივერსიტეტთან თანამშრომლობით და არის სრულიად უფასო და უფასო რეკლამა.

დაეხმარეთ ხალხს, დეპენდენტურობის დაავადებასთან ერთად
- დღიურის ლტოლვის, დაძაბულობისა და პირადი ნოტებისთვის
- დღიურის ჩანაწერების გრაფიკული ხედი
- გონების, მედიტაციისა და დასვენების სავარჯიშოები (აუდიო და ტექსტები)
- რჩევები აკონტროლებს ლტოლვას და დაძაბულობას
- დაეხმარეთ ემოციური მდგომარეობის დადგენაში
- არჩევითი შეხსენებები ჟურნალში
- ნარკომანიის კლინიკის ციურიხის პაციენტებისთვის: გადაუდებელი ნომერი

თერაპიული თვალსაზრისით, აპლიკაციის მთავარი მიზანია თვითდაცნობიერების ტრენინგი (ლტოლვა, დაძაბულობა, ემოციები) და გამოიყენოს სასარგებლო თვითრეგულირების სტრატეგიები. უამრავი ინსტრუმენტი და ფუნქცია უჭერს მხარს მომხმარებლებს ნივთიერების სურვილთან მიმართებაში. ლტოლვა და მომხმარებელიზმი შეიძლება გაითვალისწინოთ როგორც საკუთარი დაძაბულობა, ასევე სპეციფიკური ემოციები. დღიურის ჩანაწერები საშუალებას იძლევა გააცნობიერონ პროცესების განვითარება და პროგრესი. გარდა ამისა, აპლიკაცია გთავაზობთ მნიშვნელოვან რჩევებსა და სავარჯიშოებს ლტოლვასა და დაძაბულობის გამკლავებასთან დაკავშირებით, ასევე დამხმარე მითითებებს გონებაგამტარებელი ვარჯიშებისა და დასვენების მედიტაციებისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ SFK MindCare, პირველ რიგში, მიზნად ისახავს დამოკიდებულების სპეციალურ კლინიკაში მყოფ პაციენტებს, მას შეუძლია დახმარება გაუწიოს ყველას, ვინც განსაკუთრებული დამოკიდებულების აშლილობით არის დაავადებული.

რა არ შეიძლება
რა თქმა უნდა, აპს არ შეუძლია და არ უნდა შეცვალოს ადამიანის კონტაქტი. პირადი მოვლა და ინდივიდუალური მკურნალობა უმნიშვნელოა. მაგრამ აპლიკაცია შეიძლება მისასალმებელი დამხმარე საშუალება იყოს და არის სასარგებლო ინსტრუმენტი, ვინც დაზარალებულია თვითკონტროლის, თვითრეგულირების და თვითშემეცნების მიზნით.

მოძებნეთ საავადმყოფო ZURICH
თქვენ დაზარალდით დამოკიდებულების აშლილობით და დახმარებას ეძებთ? დაგვიკავშირდით - ჩვენ აქ ვართ თქვენთვის!
https://www.stadt-zuerich.ch/gud/de/index/gesundheitsversorgung/medizin/sozialmedizin/suchtfachklinik-zuerich/betroffene.html