სიზმრები ქვეცნობიერი ინტელექტის გამოვლინებაა.
სიზმარში ადამიანებს შეუძლიათ მიიღონ უფრო საფუძვლიანი გაგება, ვიდრე ფხიზლად არიან და ასევე შეუძლიათ დააკმაყოფილონ თავიანთი ჩახშობილი სურვილები.
თუმცა, ამგვარი გაგება ან კმაყოფილება ხშირად გამოხატულია სიმბოლოების სახით და აუცილებელია სიზმრის სიმბოლოების გაანალიზება სიზმრის სიმბოლოების დაკავშირებით მეოცნებე სიტუაციასთან და გამოცდილებასთან, რათა ჭეშმარიტად გავიგოთ მნიშვნელობა. სიზმრის.
ასე რომ, არ უნდა დავივიწყოთ ის ოცნებები, რომლებიც გვქონია.
საკუთარი ფსიქიკური მდგომარეობის სიზმრებთან კორელაცია და საკუთარი ფსიქიკური მდგომარეობის გაგება სიზმრების ჩაწერით და ანალიზით, ხელს უწყობს ფსიქოლოგიური სტრესის წყაროს ანალიზს და გვეხმარება ჯანსაღი ცხოვრების წარმართვაში.