რაც შეეხება სავარჯიშო აღჭურვილობას, არ შეიძლება შეცდეთ წყვილი ჰანტელებით. ისინი არა მხოლოდ პორტატული, ხელმისაწვდომი და ადვილად შესანახია, არამედ ცხიმის დასაკლებად შესანიშნავი საშუალებაა. არსებობს ერთი შეხედვით უსასრულო რაოდენობის სავარჯიშოები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ ჰანტელების კომპლექტით - შეარჩიეთ სწორი, განათავსეთ ისინი წრიულ ფორმატში და გექნებათ უაღრესად ეფექტური ვარჯიში ცხიმების წვისთვის.