ორსულობისას განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გონივრული კვება: ორგანიზმი ემზადება ნაყოფის ზრდა-განვითარებისთვის და ლაქტაციის პროცესისთვის, ვითარდება საშვილოსნოს და პლაცენტის ქსოვილები, უმჯობესდება სისხლის მიწოდება. წონის სათანადო მატება სარგებელს მოაქვს ქალისა და ნაყოფის ჯანმრთელობაზე, ამცირებს გართულებების რისკს და ხელს უწყობს ახალშობილის ჯანმრთელობას.
ორსულმა უნდა აცნობოს სამედიცინო პერსონალს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ, ასევე საკუთარი კვების ჩვევების შესახებ, როგორიცაა ვეგეტარიანული ან ბუნებრივი კვება, კვებითი ალერგია, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ან სპეციალური დიეტა.
აქვე ხაზგასმით აღვნიშნავთ, რომ რეკომენდაციები კვებასთან დაკავშირებით ეხება ორსულ ქალებს, რომლებიც ჯანმრთელები არიან. ქალებს, რომლებსაც აქვთ სპეციალური კვების მოთხოვნები, როგორიცაა დიაბეტით დაავადებული ქალები, ურჩევენ მიმართონ ექიმს და რეგისტრირებულ დიეტოლოგს. ზოგადად, ყველა ორსულ ქალს შეუძლია ისარგებლოს კვალიფიციური დიეტოლოგის მიერ კვების თერაპიით.
მშობიარობა არის პროცესი, რომლითაც ორსულობა მთავრდება და ჩვილის სიცოცხლე იწყება. მშობიარობა ასევე ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოცდილებაა ქალის ცხოვრებაში და მისი ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ზეგავლენა ქალზე განსხვავებულია.
ბავშვის კვება არის ცენტრალური ფაქტორი მისი ზრდისა და განვითარების პროცესში. ამ ნაწილში მოცემულია ინფორმაცია ბავშვის კვების შესახებ მისი ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში, იქნება ეს კვებით თუ ჩვილის ფორმულით.