შეაჩერე განწირულობის გადახვევა. დაიწყეთ არჩევა.
TimerX არის აპლიკაციის ტაიმერი, ეკრანთან გატარებული დროის ტრეკერი და ყურადღების გაფანტვის ბლოკერი, რომელიც გეხმარებათ შეზღუდოთ სოციალური მედია, შეამციროთ ტელეფონზე დამოკიდებულება და იყოთ ორიენტირებული - მკაცრი დაბლოკვის გარეშე. ნაზი წინასწარ გახსნის ათვლა და ეკრანზე გადაფარვა აქცევს იმპულსურ ონკანებს ყურადღებიან არჩევნად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ იმას, რაც მნიშვნელოვანია.
რაც შეგიძლია გააკეთო
დააწესეთ თითო აპის ლიმიტები წუთების ან გახსნის რაოდენობის მიხედვით (Instagram, TikTok, YouTube, თამაშები და ა.შ.).
გაუშვით სესიის ქრონომეტრები ფოკუსირებული აფეთქებებისთვის (პომოდოროს სტილში ან ჩვეულ რეჟიმში).
გამოიყენეთ ფოკუსის რეჟიმი ან მკაცრი რეჟიმი „კიდევ ერთი გადახვევის“ შესამცირებლად.
დაამატეთ ამოცანები, მიზნები და ჩვევები, რომლებიც გამოჩნდება ზედმეტად პროდუქტიული ბიძგებისთვის.
იხილეთ ყოველდღიური და ყოველკვირეული შეხედულებები: მთლიანი ეკრანთან გატარებული დრო, იხსნება დღეში, საუკეთესო დროის ნიჟარები, ტენდენციები.
რატომ მუშაობს
ყურადღების გამფანტველი აპის გახსნამდე მცირე პაუზა არღვევს ავტოპილოტის ციკლს. რეალურ დროში გადაფარვები შეგახსენებთ შეზღუდვებს მათი მიღწევისთანავე, ამიტომ აპის დახურვა ხდება მარტივი, მიზანმიმართული არჩევანი.
ძირითადი მახასიათებლები
აპლიკაციის ბლოკერი სესიის ტაიმერებით და ყოველდღიური ლიმიტებით
თითო აპის პროფილები (სხვადასხვა აპლიკაციის ქულები)
ერთი შეხებით გადაუდებელი პაუზა, როდესაც სიცოცხლე ხდება
მკაცრი რეჟიმი საგამოცდო დღეებისთვის და ღრმა სამუშაო სპრინტებისთვის
ყოველკვირეული ანგარიშები პროგრესისა და დაზოგილი დროის გასაზომად
ხაზგარეშე და ანგარიშის გარეშე — თქვენი მონაცემები თქვენს მოწყობილობაზე რჩება
როგორ მუშაობს
აირჩიეთ აპები, რომლებიც თქვენს დროს იპარავს.
დააყენეთ სესიის ტაიმერი (მაგ., 10–20 წთ) და/ან ყოველდღიური ლიმიტი (მაგ., 45 წთ).
როდესაც მიაღწევთ ლიმიტს, TimerX აჩვენებს მეგობრულ გადაფარვას თქვენი ამოცანების/მიზნების და დახურვის ან გაგრძელების ვარიანტებთან (თუ ნებადართულია).
შეამოწმეთ თქვენი ანგარიშები, რომ ნახოთ ეკრანთან დროის კლების ტენდენცია.
იდეალურია
სტუდენტები აშენებენ სასწავლო ფოკუსს
პროფესიონალები იცავენ ღრმა სამუშაო ბლოკებს
შემქმნელები ამცირებენ სოციალურ მედიაში გადაადგილებას
ვინც გეგმავს ციფრულ დეტოქსიკაციას
ნებართვები და კონფიდენციალურობა
TimerX-ს სჭირდება Android-ის რამდენიმე ნებართვა ფუნქციონირებისთვის; ჩვენ არ ვაგროვებთ პერსონალურ მონაცემებს და არ გვჭირდება ანგარიში.
ხელმისაწვდომობის სერვისი – აღმოაჩინე წინა პლანზე არსებული აპი ტაიმერების დასაწყებად/შეჩერებისთვის და გადაფარვების ჩვენების შესაფერის მომენტში.
გამოყენების წვდომა – გამოთვალეთ ზუსტი ეკრანის დრო თითოეული აპისთვის და იხსნება ლიმიტებისა და მოხსენებებისთვის.
გადაიტანეთ სხვა აპებზე - აჩვენეთ ნაზი დაბლოკვის გადაფარვა.
ბატარეის ოპტიმიზაციის იგნორირება - შეინახეთ ქრონომეტრები საიმედო ფონზე.
განათავსეთ შეტყობინებები - არჩევითი შეხსენებები ლიმიტებისა და სესიებისთვის.
დაიბრუნეთ თქვენი დღე TimerX-ით — შეზღუდეთ აპები, თვალყური ადევნეთ გამოყენებას და უკეთესად გაამახვილეთ ყურადღება