მომგებიანობა უკეთესდება. როგორც ჩანს, აქ თქვენ თქვენ უკეთესია ჭიდაობაში.
ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ ჭიდაობაში სპეციფიკური სიჩქარის, კუნთების და ენერგიის განვითარებაში. გაარკვიეთ, თუ რატომ ირჩევენ მოჭიდავეები მთელს მსოფლიოში, რათა აირჩიონ ტრენინგი ფიტნესთან!
ეს პროგრამა ყურადღებას ამახვილებს მოჭიდავეთა სიმტკიცესა და გამძლეობაზე. თუ თქვენ ახლახან დაიწყეთ ჭიდაობა ან ხართ პროფესიონალი, ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ უფრო მაღალ დონეზე მოჭიდავეში. მოჭიდავეებს უნდა ჰქონდეთ ძლიერი ზედა და ქვედა სხეული, რომლებსაც ასრულებენ ჭიდაობის ნაბიჯები ატლეტური მეტოქეების წინააღმდეგ. გარდა ამისა, მოჭიდავეებს უნდა ჰქონდეთ მოწინავე სიჩქარე და სისწრაფე, რათა მოწინააღმდეგეებმა დომინირონ და მატჩები მოიგონ. ეს საუკეთესო საშუალებაა ჭიდაობის მიზნების მისაღწევად - და გახდეთ ის სპორტსმენი, რომლის შესახებაც ყოველთვის ოცნებობდით.
ეს პროგრამა მოიცავს:
- პლიომეტრიული ჭიდაობის სპეციფიკური ვარჯიში, რომელიც ოპტიმიზირებს კუნთების ჯგუფებს, რომლებიც საჭიროა ვარდნაზე და სხვა მოწინავე ნაბიჯებზე
- სხეულის ზედა და ქვედა სიძლიერე
- ძირითადი და ქვედა უკანა ძალა
- ფეხი
- გამძლეობა და კარდიო გამძლეობა
პროგრამა მოიცავს ტრენინგის ყველა ეტაპს
ძირითადი სიძლიერე და ჰიპერტროფია - საწყისი ეტაპია შევეჩვიოთ წინააღმდეგობის გაწვრთნას და უფრო რთული ვარჯიშისთვის მოვემზადოთ.
მაქსიმალური ძალა და ძალა - ეს მეორე ეტაპია და შექმნილია იმისთვის, რომ მოჭიდავე უფრო ძლიერი და ფეთქებადი გახდეს. ასევე გამოიყენება კუნთების გამძლეობა, დაპყრობა და გამკლავება სპეციფიკური ვარჯიშებით.
აერობული კონდიცირება - ვარჯიშები ასევე მოიცავს ქვედა და უფრო მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშების ნაზავს ორივე ფაზაში, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი გამძლეობისა და კარდიოს შექმნას.
პლიომეტრია - ყველა ფაზაში გამოიყენება სიძლიერის, აფეთქების და სიჩქარის ასაშენებლად.
თქვენი კვირის ყოველკვირეული ვარჯიშების გარდა, სცადეთ Fitive BEATS! Beats არის უაღრესად საინტერესო სავარჯიშო გამოცდილება, რომელიც აერთიანებს DJ- ს და სუპერ მოტივაციის ტრენერების მიქსებს, რომ აიძულა ვარჯიშების დროს.
• აუდიო სახელმძღვანელო თქვენი პირადი ციფრული ტრენერისგან
• ინდივიდუალური ვარჯიშები, რომლებიც განკუთვნილია თქვენთვის, ყოველ კვირას.
• თითოეული ვარჯიშისთვის თქვენ მოგეწოდებათ HD ინსტრუქციები, რათა ნახოთ და ისწავლონ ტრენინგის ტექნიკა.
• ვარჯიშობთ ინტერნეტით ან შეასრულეთ წვრთნები ხაზგარეშე.
უნდა განახლებული იყოს პრემიაზე?
როგორც Premium– ის წევრი, თქვენ განსაკუთრებული ხართ ჩვენთვის. ჩვენ გავაკეთებთ ყველაფერს, რაც საჭიროა უკეთესობის მისაღწევად, არ აქვს მნიშვნელობა რა!
Premium გამოწერას გახსნის Fitive– ის 500 – ზე მეტი აპლიკაციის მთელი კოლექცია. ნებისმიერი აპლიკაციისთვის მიიღეთ ყველა კონტენტი.
FITY Premium გაძლევთ წვდომას ათასობით HD ვიდეოს, 55,000 ვარჯიშს და 10 000 – ზე მეტ კვირას სპორტულ და ფიტნეს ტრენინგებს!
გამოიყენეთ ერთი ელ.წერილი, რომ გამოიყენოთ თქვენი FITY Premium გამოწერა სულ ხუთ (5) სულ Android მოწყობილობაზე.
მიიღეთ Fitive Premium მინიმუმ 5,99 $ / თვეში!
შესანიშნავია ოჯახისთვის! ნება მიეცით ბავშვებს აარჩიონ ასობით სპორტული, საცეკვაო და საბრძოლო ხელოვნების აპლიკაციები, როდესაც მშობლები შეხვდებიან თავიანთი ცხოვრების საუკეთესო ფორმაში!
თუ თქვენ ხართ მწვრთნელი, მიანიჭეთ უპირატესობას გუნდს, რომლითაც გამოიწვია Fitive!
გადასახადი გადახდება თქვენს საკრედიტო ბარათზე თქვენი Google Play ანგარიშის მეშვეობით, შეძენის დადასტურებით. გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ გაუქმება არანაკლებ 24 საათით ადრე გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე. განახლების დროს ფასების ზრდა არ არის.
ხელმოწერების მართვა და ავტომატური განახლება Google Play- ში ანგარიშის პარამეტრებში გამორთულია შეძენის შემდეგ. შეძენის შემდეგ, თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული ვადის ნებისმიერი გამოუყენებელი ნაწილისთვის.