➡️ აპლიკაცია ხელმისაწვდომია ესპანურ ენაზე
პოკე არის კერძი, რომელსაც ბევრი უპირატესობა აქვს. ზოგიერთი მათგანია მისი მრავალფეროვნება (შეგიძლიათ დააკონფიგურიროთ თქვენი სურვილისამებრ), მისი კვების წვლილი, მომზადების სიჩქარე და სიმარტივე და რომ ის შესანიშნავად გამოიყურება ფოტოებზე.
მისი მომზადება მარტივია, მაგრამ თუ საკუთარ ჭკუას აძლევთ, ეს ყველაზე კრეატიული კერძია.
მოამზადეთ თასი ინგრედიენტებისთვის, მოხარშეთ ბრინჯის ან კვინოას ძირი - შეგიძლიათ ორივე აურიოთ - ან დადეთ ფსონი სალათის ფოთლის ნარევზე ნაკლები კალორიების მისაღებად. თუ თევზის ღვეზელს აირჩევთ, დაჭერით ადრე გარეცხილ კუბებად და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
თუ ვეგანურ ვარიანტს გირჩევნიათ, ბოსტნეული ისე დაალაგეთ თასში, როგორც მოგწონთ.