Willpower and procrastination
500+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გაჭიანურების სხვა „გადაწყვეტილებები“ უბრალოდ მოგცემთ მეტი სამუშაოს შესასრულებლად, მაშინ როცა თქვენი პრობლემა არ არის მუშაობის დაწყება. შენიშნე შედეგები პირველი დღიდან!
ეს აპლიკაცია დაფუძნებულია სრულიად ახალ ფსიქოლოგიურ მეთოდზე გაჭიანურების დასაძლევად. ამ აპლიკაციის გამოყენებით თქვენ შეძლებთ გაჭიანურების მომენტები გადააქციოთ პროდუქტიული და სრულფასოვანი ცხოვრების მომენტებად, პროცესში დისკომფორტის გარეშე.
აპლიკაცია გეხმარებათ ხელახლა დააკალიბროთ პროკრასტინატორის ტვინის 2 მნიშვნელოვანი კომპონენტი:
1. მოტივაცია: თქვენ გჭირდებათ მოტივაცია, რომ გინდოდეთ რაიმეს გაკეთება.
2. წინააღმდეგობა (დისკომფორტი): როდესაც რაღაცის გაკეთების მოტივაცია გექნებათ, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ შეძლებთ რეალურად დაიწყოთ ამის გაკეთება. ეს ხდება წინააღმდეგობის და დისკომფორტის გრძნობის გამო.
თქვენი მოტივაციის დონის ამაღლების ყველაზე ძირითადი და მარტივი გზა არის სამოტივაციო მასალის ყურება. ამ მიზეზით, დღეში რამდენჯერმე, აპლიკაცია გიჩვენებთ პერსონალიზებულ სურათებს და ციტატებს, რომლებიც შეძლებისდაგვარად გაგაღვიძებთ.
როდესაც ჯერ კიდევ მოტივირებული, მაშინ აპლიკაცია მიგიყვანთ დისკომფორტის გრძნობის მოხსნისკენ, რომელსაც გრძნობთ, როდესაც ფიქრობთ დავალების დაწყებაზე. თქვენ ხსნით დისკომფორტს მოკლე აუდიოს მოსმენით, რომელიც მყისიერად ამშვიდებს თქვენს გონებას. მშვიდი გონება ნიშნავს ნაკლებ აზრებს, რაც იწვევს ნაკლებ ემოციებს, მათ შორის დისკომფორტის შეგრძნებას.
ამ აპლიკაციის ყოველდღიური გამოყენება სწრაფად მოიტანს შესამჩნევ შედეგებს თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე, სადაც უფრო და უფრო მზად ხართ გააკეთოთ ის საქმე, რომელიც მიგიყვანთ სრულყოფილ ცხოვრებამდე. თქვენ არ გჭირდებათ ნებისყოფა ან თვითდისციპლინა, ეს 2 თავისთავად მოვა, როდესაც თქვენ წინ მიიწევთ თქვენი აზროვნების ტრანსფორმაციისკენ.
ზარმაცი, დაბალი ენერგიის პროკრასტინატორიდან მაღალმოტივირებულ მიღწევად გადაქცევის პროცესის დასაჩქარებლად, შეამოწმეთ კურსი, რომელიც შედის აპლიკაციაში.
www.willpowermanagement.com
ეს აპლიკაცია დაფუძნებულია სრულიად ახალ ფსიქოლოგიურ მეთოდზე გაჭიანურების დასაძლევად. ამ აპლიკაციის გამოყენებით თქვენ შეძლებთ გაჭიანურების მომენტები გადააქციოთ პროდუქტიული და სრულფასოვანი ცხოვრების მომენტებად, პროცესში დისკომფორტის გარეშე.
აპლიკაცია გეხმარებათ ხელახლა დააკალიბროთ პროკრასტინატორის ტვინის 2 მნიშვნელოვანი კომპონენტი:
1. მოტივაცია: თქვენ გჭირდებათ მოტივაცია, რომ გინდოდეთ რაიმეს გაკეთება.
2. წინააღმდეგობა (დისკომფორტი): როდესაც რაღაცის გაკეთების მოტივაცია გექნებათ, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ შეძლებთ რეალურად დაიწყოთ ამის გაკეთება. ეს ხდება წინააღმდეგობის და დისკომფორტის გრძნობის გამო.
თქვენი მოტივაციის დონის ამაღლების ყველაზე ძირითადი და მარტივი გზა არის სამოტივაციო მასალის ყურება. ამ მიზეზით, დღეში რამდენჯერმე, აპლიკაცია გიჩვენებთ პერსონალიზებულ სურათებს და ციტატებს, რომლებიც შეძლებისდაგვარად გაგაღვიძებთ.
როდესაც ჯერ კიდევ მოტივირებული, მაშინ აპლიკაცია მიგიყვანთ დისკომფორტის გრძნობის მოხსნისკენ, რომელსაც გრძნობთ, როდესაც ფიქრობთ დავალების დაწყებაზე. თქვენ ხსნით დისკომფორტს მოკლე აუდიოს მოსმენით, რომელიც მყისიერად ამშვიდებს თქვენს გონებას. მშვიდი გონება ნიშნავს ნაკლებ აზრებს, რაც იწვევს ნაკლებ ემოციებს, მათ შორის დისკომფორტის შეგრძნებას.
ამ აპლიკაციის ყოველდღიური გამოყენება სწრაფად მოიტანს შესამჩნევ შედეგებს თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე, სადაც უფრო და უფრო მზად ხართ გააკეთოთ ის საქმე, რომელიც მიგიყვანთ სრულყოფილ ცხოვრებამდე. თქვენ არ გჭირდებათ ნებისყოფა ან თვითდისციპლინა, ეს 2 თავისთავად მოვა, როდესაც თქვენ წინ მიიწევთ თქვენი აზროვნების ტრანსფორმაციისკენ.
ზარმაცი, დაბალი ენერგიის პროკრასტინატორიდან მაღალმოტივირებულ მიღწევად გადაქცევის პროცესის დასაჩქარებლად, შეამოწმეთ კურსი, რომელიც შედის აპლიკაციაში.
www.willpowermanagement.com
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
რა არის ახალი
Performance enhancements