MindFitBro თქვენი ყოვლისმომცველი ფიტნესისა და პიროვნული განვითარების აპლიკაციაა, რომელიც სამ სვეტზეა აგებული: გონება, ფიტნესი და ძმა. ჩვენ არა მხოლოდ დაგეხმარებით სხეულის ვარჯიშში - ჩვენ დაგეხმარებით ისეთი აზროვნებისა და ჩვევების ჩამოყალიბებაში, რომლებიც შედეგს დიდხანს გახანგრძლივებს, ნამდვილი მწვრთნელისა და ძმობის მხარდაჭერით, რომელიც ყოველ ნაბიჯზე პასუხისმგებელია.
ძირითადი მახასიათებლები:
პერსონალიზებული სავარჯიშო პროგრამები
მიიღეთ თქვენი მიზნების, გრაფიკისა და ფიტნეს დონის შესაბამისი ვარჯიშის გეგმები, რომლებიც შექმნილია თქვენი მწვრთნელის მიერ და აგებულია დადასტურებულ სავარჯიშო მეცნიერებაზე.
მორგებული კვების გეგმები
მიიღეთ თქვენი სხეულის, თქვენი მიზნებისა და თქვენი ცხოვრების წესის გათვალისწინებით შექმნილი კვების გეგმა, მოქნილობით, რომ მოითხოვოთ ცვლილებები პროგრესისას.
პროგრესის თვალყურის დევნება
დროთა განმავლობაში თვალყური ადევნეთ თქვენს წონას, ზომებს და შესრულებას, რათა ყოველთვის ზუსტად იცოდეთ, სად დგახართ თქვენს გზაზე.
ჩვევებისა და აზროვნების კოუჩინგი
განავითარეთ დისციპლინა, თანმიმდევრულობა და თავდაჯერებულობა, რომელიც მოკლევადიან ძალისხმევას გრძელვადიან ტრანსფორმაციად აქცევს, ხელმძღვანელობით, რომელიც ორიენტირებულია როგორც გონებაზე, ასევე სხეულზე. მწვრთნელის პირდაპირი კომუნიკაცია
დარჩით კავშირზე თქვენს მწვრთნელთან მუდმივი უკუკავშირის, შემოწმებისა და კორექტირებისთვის, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი სწორ გზაზე ყოფნა.
საძმოს საზოგადოება
ივარჯიშეთ მხარდამჭერ საზოგადოებასთან ერთად, რომელიც გაძლევთ მოტივაციას, გავალდებულებთ პასუხისმგებლობის აღებას და თქვენთან ერთად იზრდება.
არაბული და ინგლისური მხარდაჭერა
აპლიკაციის სრული მხარდაჭერა ორივე ენაზე, შექმნილი არაბულენოვანი ფიტნეს საზოგადოების გათვალისწინებით.
შეხსენებები და შეტყობინებები
მიიღეთ დროული შეხსენებები ვარჯიშების, კვების და შემოწმების შესახებ, რათა არაფერი გამოგრჩეთ.
გაავარჯიშეთ თქვენი გონება. გარდაქმენით თქვენი სხეული. შემოუერთდით საძმოს.