გახადეთ ყოველი დღე ფიტნესის დარბაზში ღირებული MuscleMemory-ის დახმარებით, რომელიც თქვენი ვიზუალური ფიტნეს თანამგზავრია. იქნება ეს მძიმე ვარჯიშები თუ ფიტნესის მოგზაურობას ახლა იწყებთ, სანდო ვარჯიშის თვალთვალის ჟურნალის ქონა აუცილებელია რეალური შედეგების სანახავად.
MuscleMemory უბრალოდ სტანდარტული ფიტნეს ჟურნალი არ არის, გარდა ამისა, ის გთავაზობთ ვიზუალურ მოტივაციას, რომელიც გჭირდებათ გასაგრძელებლად. ძლიერი ფიტნეს ტრეკერისა და მაღალი ვიზუალურ კალენდარს აერთიანებთ, თქვენ შეგიძლიათ ერთი შეხედვით ნახოთ თქვენი ერთგულება. ორგანიზებულად შეინახეთ თქვენი ფიტნეს ჩანაწერები, თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და გამოიმუშავეთ ჩვევები, რომლებიც დიდხანს გაგრძელდება.
ძირითადი მახასიათებლები:
ვიზუალური ვარჯიშის კალენდარი: თქვენი კალენდრის უჯრედები მყისიერად განახლდება ყოველდღე შესრულებული პირველი ვარჯიშის მენიუს ხატულით. წარმოუდგენლად სასიამოვნოა იმის დანახვა, თუ როგორ ივსება თქვენი თვე ვარჯიშის სურათებით!
ყოველდღიური სხეულის შემოწმების ფოტოები: გადაიღეთ სწრაფი ფოტო ვარჯიშის შემდეგ, რათა ვიზუალურად თვალყური ადევნოთ თქვენს ფიზიკურ ცვლილებებს.
დეტალური ვარჯიშის მენიუები: შექმენით მორგებული რუტინები, მიამაგრეთ უნიკალური სურათები თითოეულ ვარჯიშს და ზუსტად ჩაიწერეთ თქვენი მიღწევები.
ყოველდღიური მემორანდუმები: შეინახეთ თქვენი ფიტნეს ჩანაწერები, აზრები და ყოველდღიური რეფლექსიები უსაფრთხოდ. ჩაწერეთ, როგორ გრძნობდით თავს, როდესაც წონები დამძიმდა ან როდესაც დამატებითი ენერგია დაგჭირდათ ვარჯიშის დასასრულებლად.
ისტორია და ანალიტიკა: გადახედეთ თქვენს წარსულ შედეგებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ მუდმივად უმჯობესდებით.
შეწყვიტეთ პროგრესის დაკარგვა რთულ ცხრილებში. ჩამოტვირთეთ MuscleMemory დღესვე და გადააქციეთ თქვენი შრომა დაუვიწყარ ვიზუალურ სპორტული დარბაზის ჟურნალად.
ვეძებთ სპორტული დარბაზის ტრეკერს
ვარჯიშის ტრეკერის ჟურნალი/სპორტდარბაზის ჟურნალი