შეკუმშვის ტაიმერი არის მარტივი, მშვიდი შეკუმშვის ტაიმერი და მშობიარობის ჟურნალი მომავალი მშობლებისა და მშობიარობის პარტნიორებისთვის. ერთი დიდი ღილაკი, რომელიც იკითხება ოთახის მეორე მხრიდან და შექმნილია ღამის შუაგულში ერთი ხელით გამოსაყენებლად.
ყველა შეკუმშვის დროის განსაზღვრა
- შეკუმშვის დაწყებისას დააჭირეთ ღილაკს „დაწყება“ და დასრულებისას „შეჩერება“.
- ხანგრძლივობა და ინტერვალი იზომება დასაწყისიდან დასაწყისამდე, ისევე როგორც მეან-გინეკოლოგები და სამშობიარო განყოფილებები ითვლიან.
- 24-საათიანი დრო და წუთები: წამები (მაგალითად, 4:36 ინტერვალით).
ნახეთ ნიმუში ერთი შეხედვით.
- ბოლო საათი: შეკუმშვების რაოდენობა, საშუალო ხანგრძლივობა, საშუალო ინტერვალი.
- პირველი შეკუმშვიდან: სულ, გასული დრო, უახლოესი ინტერვალი, ყველაზე გრძელი შეკუმშვა.
- შეტყობინება, როდესაც შეკუმშვებს შორის ინტერვალი დაახლოებით 5 წუთია, გრძელდება დაახლოებით 1 წუთი, 1 საათის განმავლობაში (5-1-1).
- შეაფასეთ თითოეული შეკუმშვა, როგორც მსუბუქი, საშუალო ან ძლიერი და ნახეთ, ძლიერდება თუ არა.
ჟურნალი, რომელსაც ენდობით.
- შეკუმშვის შეხება ძალიან გვიან მოხდა? შეეხეთ ჟურნალში სიგრძეს მის გამოსასწორებლად
- გააზიარეთ სრული ჟურნალი და შეჯამება WhatsApp-ით, SMS-ით ან ელექტრონული ფოსტით, როდესაც დაურეკავთ თქვენს ბებიაქალს, ექიმს ან საავადმყოფოს
მარტივი გამოსაყენებელია
- ინგლისურ, ფრანგულ, ესპანურ, პორტუგალიურ (ბრაზილია), გერმანულ და იტალიურ ენებზე
- მოკლე ინსტრუქცია პირველი გაშვებისას, რომლის გამოტოვებაც ან ხელახლა მოსმენაც შეგიძლიათ
- ტექსტის ზომა რეგულირებადია და შეესაბამება თქვენი ტელეფონის შრიფტის ზომას
- ეკრანი ჩართული რჩება აპლიკაციის გახსნისას
- მუშაობს ოფლაინში, ანგარიშის, რეკლამების და აპლიკაციაშიდა შესყიდვების გარეშე
პირადი
თქვენი ჟურნალი რჩება თქვენს ტელეფონში. აპლიკაცია არაფერს აგროვებს და არ აქვს ინტერნეტზე წვდომა.
მნიშვნელოვანია
კონტრაქციის ტაიმერი არის თვალთვალის დამხმარე საშუალება და არა სამედიცინო მოწყობილობა და არ იძლევა სამედიცინო რჩევას. ყოველთვის დაიცავით თქვენი ბებიაქალის, ექიმის ან საავადმყოფოს ინსტრუქციები იმის შესახებ, თუ როდის უნდა დაურეკოთ ან მიხვიდეთ. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს სისხლდენის, წყლულების გამოყოფის, ბავშვის მოძრაობის შემცირების ან ნებისმიერი სხვა პრობლემის შემთხვევაში, რაც გაწუხებთ.
გამოხმაურება და იდეები: pdc72@proton.me (ან "გამოხმაურების გაგზავნა" აპლიკაციაში)
მშობიარობის შეკუმშვების დროის განსაზღვრა ერთი შეხებით. იხილეთ ხანგრძლივობა, ინტერვალი, ინტენსივობა და 5-1-1.